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添加辅食之鸡蛋的七种做法

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发表于 02-22 15:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

一、 酸奶蛋羹

1、 材料:鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶,糖适量

2、 做法:鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成糕状。最后在蛋羹上到上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。

二、 水果蛋羹

1、 材料:鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果,不推荐用苹果太容易氧化)

2、 做法:把蛋等蒸熟后,再把哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。宝宝一般会很爱吃。

三、 其他蛋羹

1、 准备好不同的材料,放入鸡蛋中蒸成蛋羹,就成了不同口味的蛋羹了。

2、 番茄蛋羹:把番茄切成泥放入鸡蛋中同蒸。

3、 蔬菜蛋羹:把菠菜、胡萝卜切成泥放入鸡蛋中同蒸。

4、 肉泥蛋羹:把猪肉泥或者牛肉泥等放入鸡蛋中同蒸。

5、 三鲜蛋羹:把虾泥、猪肉末、蘑菇、葱等放入鸡蛋中同蒸。

四、 蛋花藕粉

1、 材料:鸡蛋、水、藕粉、糖

2、 做法:

将藕粉加半勺水搅成水淀粉,加水、牛奶搅拌。

边煮边搅

煮沸后淋上打散了的鸡蛋,边煮边搅。最后放糖。

3、 还可以用此方法作杏仁蛋羹,把藕粉换成杏仁糊

五、 蛋花汤

1、 材料:鸡蛋1个、鸡汤或者排骨汤1/2杯

2、 做法:鸡汤煮开后,把鸡蛋糊放入沸腾的汤中,即可。

六、 鸡蛋饺

1、 材料:肉末、葱末、鸡蛋

2、 做法:

把肉末、葱末盐挑成肉馅炒熟或者蒸熟代用;

平底锅内加油适量加热,倒入鸡蛋糊,转动锅摊成蛋饼。鸡蛋不要煎得太老了,上面一层快要熟时马上关火。

把肉馅放入鸡蛋饼中,包成饺子状。

七、 蔬菜蛋卷

1、 材料:菠菜、鸡蛋

2、 做法:

把菠菜焯一下,切成末放入鸡蛋中。

加入调味料,打匀后放入锅里(锅里放一点点油),用小火煎至底面熟后,卷起来切片。

小提示:此其中做法适用于4个以上的婴儿

2#
发表于 02-23 08:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

lz挺能干的哦,鸡蛋还有这么多钟做法哦!

偶们平时就是煮,煎,炒,呵呵,来学习了!

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3#
发表于 02-23 23:17| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

谢谢啦,其实我们还可以举一反三,自己创新,把宝宝喂养的更健康.

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4#
发表于 02-27 15:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 真不错,学习了

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5#
发表于 03-01 15:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

发财 

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6#
发表于 03-01 16:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第4楼 xiaotiancheng 的话:
真不错,学习了...


 

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7#
发表于 04-04 18:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 诚宝贝 的话:
lz挺能干的哦,鸡蛋还有这么多钟做法哦! 偶们平时就是煮,煎,炒,呵呵,来学习了!...


 

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8#
发表于 08-11 15:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

为了以后好找,我把这七种做法的复制到我的空间了。谢谢

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9#
发表于 08-11 22:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

咧嘴这几天宝宝不喜欢吃蛋, 刚好可以改变一下

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10#
发表于 08-17 21:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

  真不错,学习了

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11#
发表于 09-04 23:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第4楼 xiaotiancheng 的话:
真不错,学习了...


 

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12#
发表于 09-06 02:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

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13#
发表于 09-06 10:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 gfhfghfg

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14#
发表于 09-06 16:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 不建议使用牛奶和蛋一起食用,食物相生相克中就有说这两种食品不能同食

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15#
发表于 02-01 14:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 学习啦,不过我们家的小家伙还是不喜欢吃鸡蛋泥,大一点了再试试

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