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[图]适合孕期的营养。小鸡炖蘑菇 ~

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发表于 01-10 14:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

小鸡炖蘑菇的原料:仔鸡1只,榛蘑100g,元蘑100g,干红辣椒少许,姜丝若干,蒜1瓣,桂皮1块,八角1只,油、盐、糖、鸡精块、生抽、料酒。

小鸡炖蘑菇的做法:

1. 仔鸡切小块,飞水,待用。

2. 榛蘑、元蘑泡开。

3. 起油锅,待油热后加入干红辣椒、姜丝及蒜,待香味溢出后,加入鸡块翻炒,2分钟后,加1汤匙料酒、1汤匙生抽、2茶匙盐、1茶匙糖,继续翻炒至鸡肉表皮颜色均匀后,将榛蘑、元蘑加入油锅中一同翻炒1分钟。

4. 将油锅中的所有转移到煮锅中,加清水没过鸡块和榛蘑、元蘑,并加入鸡精块、八角和桂皮。

5. 水沸腾后,转小火,炖1小时即可。

做小鸡炖蘑菇注意事项:

1. 原帖中的酱油没有注明是生抽还是老抽,我在做的过程中,加入的是老抽,结果发现汤的颜色太深,影响视觉,所以建议大家用生抽为好。

2. 原帖中的原料中有干红辣椒,nixe又是喜辣的人,所以放了些辣椒,可结果有些呛口,所以建议大家不放或少放干红辣椒。


此帖已经被版主雨涵妈咪奖励积分20分。

2#
发表于 01-10 16:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 好诱人啊            

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3#
发表于 01-10 17:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我也爱吃这个,爱喝汤。

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4#
发表于 01-13 11:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 做的真棒!咧嘴佩服 佩服!

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5#
发表于 01-13 15:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 天天儿妈妈 的话:
我也爱吃这个,爱喝汤。...


 

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6#
发表于 01-19 21:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我也爱吃这个,爱喝汤。

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7#
发表于 01-21 09:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第4楼 然然妈妈小鱼 的话:
做的真棒!佩服 佩服!...


 

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8#
发表于 01-22 02:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 好诱人啊      

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9#
发表于 01-29 17:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 很美味!

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10#
发表于 01-29 22:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 很诱人的样子

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11#
发表于 03-06 13:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 看起来好好吃哦.....enjoy

不过 榛蘑、元蘑是什么蘑菇啊?呵呵

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12#
发表于 06-27 14:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我也爱吃这个,爱喝汤。

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13#
发表于 09-29 12:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 真的很诱人哦~不过,也想问问榛蘑和元蘑到底是哪一种蘑菇呢~!

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14#
发表于 11-05 17:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第4楼 然然妈妈小鱼 的话:
做的真棒!佩服 佩服!...


 

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15#
发表于 01-10 14:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 雨涵妈咪 的话:
好诱人啊 ...


 

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