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【妈妈厨房.蔬菜】西红柿和豆腐的美丽约会

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楼主
发表于 11-09 13:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

　　西红柿和豆腐很搭，清清爽爽的口味，清清爽爽的颜色。

　　开贴菜型——美容养颜

主料——豆腐，西红柿

调料——盐，糖少许，油

 

豆腐两块


　　用勺子将豆腐碾碎，西红柿切碎。

　　热锅倒入少量油，将豆腐和西红柿倒入锅中翻炒一小会儿，下入盐，和少许糖即可装盘。

　　制作简单，这样营养流失得比较少，美容养颜型的菜！


 


 

 

此帖已经被版主天使在唱歌奖励积分20分。
2#
发表于 11-09 16:01| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

这种做法第一次见。我家一般是两者煮汤。

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3#
发表于 11-09 16:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

来学习啦                    

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4#
发表于 11-09 19:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

西红柿要不要剥皮？

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5#
发表于 11-09 22:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

这种做法第一次见。我家一般是两者煮汤

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6#
发表于 11-09 23:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
呵呵,没试过呢
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7#
发表于 11-10 17:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第5楼 婷婷宝贝妈咪 的话：
这种做法第一次见。我家一般是两者煮汤...

 

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8#
发表于 11-10 17:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

这种做法第一次见。我家一般是两者煮汤

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9#
发表于 11-11 00:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 翔宇妈 的话：
这种做法第一次见。我家一般是两者煮汤。...

 

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10#
发表于 11-11 01:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

这个宝宝吃好啊，补钙补维生素啊，

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11#
发表于 11-11 05:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 翔宇妈 的话：
这种做法第一次见。我家一般是两者煮汤。...

 

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12#
发表于 11-11 08:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

来看看，学习了           

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13#
发表于 11-11 09:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第5楼 婷婷宝贝妈咪 的话：
这种做法第一次见。我家一般是两者煮汤...

 

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14#
发表于 11-11 09:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第12楼 嘉蕾妈 的话：
来看看，学习了 ...

 

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15#
发表于 11-11 09:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

有的吃了。        

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共 32 篇，显示：1 - 15篇　
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