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【妈妈厨房·汤】莲子红枣银耳羹

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楼主
发表于 10-17 13:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

受欢迎的美容汤！

原料：银耳一朵  红枣  莲子  枸杞  冰糖随意
 
做法：
 
一、将银耳浸泡数小时。泡发后洗净，用剪刀剪去根部的黄色硬结。将银耳撕碎。
 
二、红枣，莲子和枸杞放入大碗中，倒入清水，浸泡5分钟后洗净。
 
三、将红枣，莲子，枸杞和银耳倒入砂锅中，倒入4倍的清水，大火加热后，改文火煲2小时后关火，倒入冰糖搅拌融化后，继续盖上盖子用余温焖15分钟至半小时即可。

银耳很Q，也可用蜂蜜代冰糖！



去莲心用牙签插最方便！

此帖子已经被依辰妈咪于2008年10月17日 13:32:28编辑过。

此帖已经被版主牙牙麦麦奖励积分20分。
2#
发表于 10-17 13:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

卖相很好哦。。漂亮。。

应该很好喝。我喜欢喝凉的。。要 我的话肯定要去冰箱去冻一会啦。。。

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3#
发表于 10-17 13:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好看，肯定好喝，就是时间太长了。我没有那个耐性。

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4#
发表于 10-17 15:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

卖相很好哦。。漂亮。。

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5#
发表于 10-17 15:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

喜欢喝冰的！

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6#
发表于 10-18 22:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

这个好喝哦

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7#
发表于 10-20 13:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

有什么功效吗？

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8#
发表于 10-20 22:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

卖相很好哦。。漂亮。。

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9#
发表于 10-21 11:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我也经常做给宝宝喝

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10#
发表于 10-21 15:01| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

真不错,跟楼主学习了.

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11#
发表于 10-24 19:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第10楼 煜琪 的话：
真不错,跟楼主学习了....


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