看到小鹿的这个活动，心里被感触了，虽然现在大雨已经断奶了，但现在回想起母乳喂养的那段日子，真的好幸福好难忘，虽然自己为了全母乳喂养付出了很多，但想到宝贝的健康，什么都是值得的～
今天我是第一次在幸福母乳站发帖，纪念一下自己那难忘的开奶经历吧～
我是比较幸运的妈妈，大雨是顺产，因为自己的职业与医生还是很接近的，所以大概生产完四个小时我就让大雨开始吸吮我的乳头。当时主治医师还担心我的体力问题，还好我那时候自我感觉良好。
我的宝贝大雨也是那种操心很少的宝贝，不用担心他不吸，当我第一次把乳头以及乳晕部分全部让他含住的时候，他的吸力真的好大呀！一瞬间，感觉到子宫收缩，又让我想到生产时的感觉～
医生说先一个乳头五六分钟，或者看自己情况，也许初乳不会那么快下来，但三天基本都会下来。
我大概让大雨每个吸了七八分钟，发现乳黄色的液体已经出来了～大雨很卖力，吸完就又睡了～大概过了两个多小时，又让大雨吸，这次一个吸了十分钟～虽然子宫收缩明显，但我已经感觉到液体向乳房涌动了～
医生查房的时候试着挤了我的乳头，基本已经下奶了，黄色的初乳～多么珍贵的奶水啊！
就这样，大雨吃到了珍贵的初乳，大概有一个礼拜～好幸运呀～～
初乳的量不是很充足，但明显感觉一天天的多起来～
紧接着就是开奶，下奶～我请了开奶师～
当时妈妈说，奶水还不错，不用开奶了吧～
可我知道，开奶不单单是为了奶水充足，对自己也好，可以疏通乳腺，避免以后奶眼堵，也避免乳腺炎～痛就痛吧！
我的开奶大概经历了三四个小时～开奶时用艾灸帮我按摩穴位，我感谢我的开奶师，她很敬业，人很好，因为我脾胃不好，还帮我按摩，告我针灸穴位来调理脾胃～我的月子也是七月份，真是热天气，三四个小时之后，她大汗淋漓，之后还帮我熬了水果补汤，有助于下奶，还有中草药泡脚～这些都是帮助下奶的～
妈妈和婆婆在一旁为我感动～她们说我为了宝贝真是付出太多了～
虽然开奶很痛，但看着自己奶水充足了，心情和身体都好多了～
开奶师还嘱咐我，不要憋奶，要多让宝贝吸，有奶也要排空了，这样乳腺才能顺畅，才会有源源不断的奶水～奶不是攒出来的，而是吸出来的～
为了宝贝，我很听话，买了电动吸奶器，尤其是夜奶，大雨晚上只吃一顿奶，半夜我就排奶，排出的奶放冰箱冷藏，第二天也可以给大雨吃～
饮食上，我也很注意，哺乳期间基本不吃盐，尤其是月子里，当时我记得我的猪手汤，婆婆喝了一口大声说我不要喝，好难喝，为了下奶，我似乎成了神人，全部喝光光～婆婆当时好感动～天下父母心啊～
出了月子，我的下奶并没有结束，饮食上都是多汤水，营养均衡～
我比较幸运，那时候胃口特别大，大碗面，大碗汤，汗流浃背还是吃光光，吃完饭很明显就感受到了奶水涌到乳房～可奇怪，大雨吃完以后又饿了～
很多亲问我为什么恢复的快～我只有一个秘诀，母乳喂养，那时候的我，不是在喂奶，就是在喂奶的路上～
大概30天，我的子宫就恢复的很好了，精神状况也很不错～
这大概就是我的开奶路吧～虽然有些痛，有些累，但对宝贝好，对自己更好～
所以，还是那句话，向母乳致敬，全母乳喂养真的对宝贝和对自己都好～也希望对马上要当妈妈的亲们有用哦～
第二张图就是我刚出月子时候的样子哦～好怀念呀～

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