最近在社区看到好多宝妈说自己奶水不够[尴尬]看着自己宝宝吃不饱好心疼咩[累]在这里给大家提供一个催奶的方法[铃声][铃声][铃声]既不用喝油腻腻的猪蹄汤,也不用针灸,轻轻松松让你变成十足的大奶牛[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]好了言归正传开始说方法了
1,取适量花生仁(两把左右),泡水,大概半个小时就好。泡水的主要目的是为了剥皮。所以不用泡那么久。
2,准备凉开水备用。
3,剥皮,把花生的红衣剥掉
4,把凉开水和剥好皮的花生放入豆浆机中,榨出汁来就可以喝了
这个花生汁可以不分次数的,只要你想喝随时都可以的[好的][好的][好的][好的][好的]
我就是用这个方法把自己变成十足的大奶牛的,希望能帮到各位宝妈们[蝴蝶结][蝴蝶结]