前阵子开始发帖说要控制饮食同时还要保证奶量。这两天饮食倒是控制了，奶量也真的少了。同事说多喝稀饭，天知道我每次饿了就喝稀饭的。吃饭前都是来三碗稀饭先，喝了三碗稀饭就觉的好饱，根本吃不下去饭了。
还别说，体重减了两斤了，可是奶水真的越来越少了，不敢和老公说，要是被他发现了，肯定又是一顿鸡鸭鱼肉的，当真消受不起了。
孩子大了吃的就多了
多吃饭才能有奶水的，喂奶期间别减肥，对身体不好
多吃掉饭
为什么要减肥？
