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我宝宝两个月了，最近终于实现了纯母乳，而且母乳多了，她喝不完。刚开始那个月，我和婆婆住，婆婆煮东西都很爱放味精，味精回奶的。不管我有多少奶，喝了婆婆煮的汤，就会变得没奶，那段时间，我很郁闷，很努力地挤奶，也只能挤出最多90毫升，每次看到宝宝吸着我软绵绵的乳房，没奶出，就觉得很愧疚很对不起她很心疼。终于，这几天我老公回来了我们自己住，自己煮，回来的第一天，我就开始下定决心催奶，头几天，买了一些鲫鱼炖通草，喝了两天，奶够吃了，但是还是要吸出来，因为乳房还是软的，宝宝吸的话吸不饱，挤出来会多点，能保证她吃饱。我想继续增加奶量，吃了两天鲫鱼汤，然后又去配了下奶的中药喝，但是觉得效果不大。前天，我开始买柴鱼，花生，每天吃晚饭喝两大晚，这两天，奶都硬硬的，我终于可以实现纯母乳，而且是亲喂了。其实每个宝妈都能够纯母乳的，只是要找对对自己有效的下奶秘方。我平时还会喝木瓜奶，也是催奶的！还在母乳和奶粉挣扎的宝妈们，加油！
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我婆婆也是这样口味又重，放好多味精，我家也是有时候够吃有时候不够吃哈
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就是炖的
ō3ō.： 我最爱吃鸡精了，难怪觉得奶少了，柴鱼花生怎么煮呢 |
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我也是上网查的
： 我都不知道味精是回奶的呢 |
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我月里奶比较多[哭]
烂锅盖： 出了月子会好点 |
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是吧啊！
小肥肥： 无奈呀，一家人吃饭又不好意思说 |
