【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】+孕期总是会有头晕小腿抽筋现象，从怀孕开始就每天早上一杯牛奶，然后饮食方面都选择非常均衡营养，从三个月后就开始补充迪巧维D咀嚼片，均衡补充，而且缓解孕期便秘以及缺钙贫血现象。

【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】+孕期总是会有头晕小腿抽筋现象，从怀孕开始就每天早上一杯牛奶，然后饮食方面都选择非常均衡营养，从三个月后就开始补充迪巧维D咀嚼片，均衡补充，而且缓解孕期便秘以及缺钙贫血现象。

【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】+孕期总是会有头晕小腿抽筋现象，从怀孕开始就每天早上一杯牛奶，然后饮食方面都选择非常均衡营养，从三个月后就开始补充迪巧维D咀嚼片，均衡补充，而且缓解孕期便秘以及缺钙贫血现象。

（与迪巧一起化身孕产妇补钙专家）+我怀孕的时候是一直没注意补钙等到四个多月的时候去医院检查，发现严重缺钙，只好迅速补钙，买了迪巧的钙片，然后每天两包纯牛奶，骨头汤，虾皮，豆腐等都没有断过，我怀孕期间是没有过抽筋现象的！我儿子是六个月出牙的也不算晚，儿子出生之后一直很注意给儿子补钙

【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】+孕期总是会有头晕小腿抽筋现象，从怀孕开始就每天早上一杯牛奶，然后饮食方面都选择非常均衡营养，从三个月后就开始补充迪巧维D咀嚼片，均衡补充，而且缓解孕期便秘以及缺钙贫血现象。

【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】+孕期总是会有头晕小腿抽筋现象，从怀孕开始就每天早上一杯牛奶，然后饮食方面都选择非常均衡营养，从三个月后就开始补充迪巧维D咀嚼片，均衡补充，而且缓解孕期便秘以及缺钙贫血现象。

【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】+孕期总是会有头晕小腿抽筋现象，从怀孕开始就每天早上一杯牛奶，然后饮食方面都选择非常均衡营养，从三个月后就开始补充迪巧维D咀嚼片，均衡补充，而且缓解孕期便秘以及缺钙贫血现象。

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参与方式一：【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】+晒出独家孕产期补钙经验：

 刚刚怀孕，对什么都比较紧张，深怕自己缺钙连累了宝宝营养也不够。
刚怀孕，就去医院了，问问医生什么时候可以开始补钙。如何补钙。
医生说孕前营养摄入充足的妈妈可以从孕期4个月开始可以补钙，如果钙摄入少的妈妈应从怀孕初期开始补充。
　　我怀孕三个月的时候经常会出现腿部痉挛的情况，尤其是小腿部位，经常是抽痛。特别难受，医生说这是缺钙的表现。 
　　医生说因为，中国人膳食结构本来就以素食为主，含钙量较低，中国人普遍钙摄入不足，再加上怀孕后宝贝也来和妈咪争夺钙质，特别是处在怀孕中期(3~6个月)随着胎儿生长发育加快，以及孕妈咪体内各器官功能状况和物质代谢的显着变化，对钙的需要量增加，此时若不注意补钙，便会造成孕期缺钙，导致血钙降低，并将出现一系列临床症状，例如小腿肌肉痉挛、抽搐、腰酸背痛、牙齿松动，甚至有可能引发妊高症。 
　建议，从孕期3个月后就要有意识地补充各种钙剂，出现小腿抽搐时别不以为然，要尽快咨询医生。
我孕期的时候，婆婆经常给我炖喝骨头汤之类的，说就可以补钙了，其实不是这样 
所以作为新时代普孕妈我来讲，我在饮食上也应注意增加钙的摄入，每天再额外地补充钙片和牛奶。让宝宝更健康。
生完宝宝后，出生后，宝妈们总觉得应该松口气了吧！这时还要继续补钙吗？事实上，每100毫升母乳可提供30-34毫克的钙，产后第一年中，妈妈每天通过乳汁向婴儿提供约300毫克的钙。所以乳母需要在膳食中补充大量的钙质以维持其额外支出。母乳也有高钙和低钙之分，只有妈咪摄入充足的钙质，才能给宝贝提供高钙乳汁。 
　　所以采用母乳喂养方式的妈妈们，还要坚持服用钙片，牛奶，一方面可提供高钙乳汁，另一方面可防止孩子出现夜惊、夜啼、抽筋、出牙迟等缺钙症状哦。

【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】+我怀孕的时候一直没注意补钙，等到四个多月检查的时候，发展严重缺钙，只好迅速补钙，买了迪巧的钙片，然后每天两包纯牛奶，骨头汤，虾皮，豆腐等没有断过，我怀孕期间也没有过抽筋现象，我儿子是六个月开始出牙的也算是早的，钙其实对身体作用是很大的，生了宝宝之后也在注意补钙

【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】我其实是个失败的例子，因为我大宝的时候钙就严重流逝，后来意外怀上二宝，因为便秘，我就没及时补钙，导致我现在产后5个月了，牙齿还是松动，硬的东西都嚼不动，膝盖也痛，腰也痛，所以劝大家还是要根据自身情况及时补钙，当然也不能补太多，听医生建议吧！选择大品牌值得信赖的产品，例如迪巧就很不错呢。

【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】我其实是个失败的例子，因为我大宝的时候钙就严重流逝，后来意外怀上二宝，因为便秘，我就没及时补钙，导致我现在产后5个月了，牙齿还是松动，硬的东西都嚼不动，膝盖也痛，腰也痛，所以劝大家还是要根据自身情况及时补钙，当然也不能补太多，听医生建议吧！选择大品牌值得信赖的产品，例如迪巧就很不错呢。

【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】+我怀孕期间很注重补钙，因为如果没有及时补钙，不仅妈妈会脚抽筋、牙齿松动、腰酸腿痛等等症状，而且还会影响宝宝出生后骨骼和牙齿的生长发育。

     整个孕期，我都会吃迪巧咀嚼钙，同时多出去走动晒太阳，在饮食摄入上也会多补充含钙高的食物，比如大骨头汤、虾皮。这样的好处是，孕期我没有出现腿脚抽筋的状况，另外宝宝五个月就出牙了，目前一岁一个月，有八颗牙，完全不用担心出牙问题。

参与方式二：【与迪巧一起化身孕产妇补钙专家】+孕期高难度、“大尺度”照片: