【叮当做婴儿辅食】——三色蔬菜蒸蛋(10个月以上)
1、 准备西兰花、胡萝卜、玉米各少量。
2、 放入锅中煮。
3、 煮到软烂时捞出。
4、 分别剁成碎末。
5、 一个鸡蛋搅成蛋液。
6、 将蔬菜末倒入蛋液中,再加入凉开水,搅拌均匀后再加入少量盐。
7、 上锅蒸10分钟左右。
8、 搅一搅,晾一晾,就可以吃了。
1、 准备西兰花、胡萝卜、玉米各少量。
2、 放入锅中煮。
3、 煮到软烂时捞出。
4、 分别剁成碎末。
5、 一个鸡蛋搅成蛋液。
6、 将蔬菜末倒入蛋液中,再加入凉开水,搅拌均匀后再加入少量盐。
7、 上锅蒸10分钟左右。
8、 搅一搅,晾一晾,就可以吃了。