油焖鸡米饭,其实就是烧熟的鸡肉伴着米饭吃!
今天就在家做了油焖鸡米饭!
味道怎么样?
当然是举起大拇指:一级棒!
材料:新鲜鸡半只!
辅料:青椒红椒各一只!白玉菇若干(可用金针菇,味道更好)
独门武器:朝天椒两只!
难度等级:初级
耗时:0.5小时
做法:
1、讲鸡切成块状!洗尽沥干水备用!
2、准备好的青椒,红椒,白玉菇洗尽备用!青椒和红椒切成块状!白玉菇用手撕成细丝就好了!非常简单的操作!
3、独门武器朝天椒洗尽备用!
4、准备炒制鸡肉。不需要放太多油,因为鸡肉体内本身很多油!
5、炒制金黄后加入生姜和料酒!然后加入水煮!
6、煮至7成熟的时候加入酱油,这样才能使鸡肉更嫩够!
7、煮成像这样收汁的时候,就可以叫辅料了!
8、加入白玉菇和朝天椒!料好像多了点!
放在一起炒,效果不错啊!
9、最后放入青椒和红椒!因为青椒和红椒不需要煮的太熟,会影响口味,在热锅里煮个一分钟就好了!
10、出锅啦!色香味俱全啊!为宝宝也准备了红烧鸡!在没放辅料前先盛了点出来给宝宝吃!
结尾篇:味道棒棒哒!
一下子吃了好几碗饭!超级满足!.
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成本计算时间---------
这么一大锅油焖鸡差不多是三份油焖鸡米饭的样子!
油焖鸡米饭20元一份!三份就是60元!
但我自己采购自己做,成本相对低!
鸡肉25元,白玉菇5元,青椒红椒2元!一共32元!
将近一半价格啊!
关键自己做,味道好,鸡肉新鲜!
健康棒棒哒!
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