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培养宝宝良好的饮食习惯

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发表于 11-13 16:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
培养宝宝良好的饮食习惯
 
培养宝宝良好的饮食习惯是保证宝宝营养均衡、身体健康、精神愉快、身心正常发育的重要前提。在日常生活中,我们见到的饮食习惯不好的宝宝,不是身体较弱,就可能是个肥胖儿,因为这些宝宝在饮食方面肯定存在问题:有的挑食、偏食,有的饮食毫无节制。正确的饮食习惯应该是:

一、固定就餐时间:每次用餐的时间尽量固定,不要饥一顿饱一顿。

二、固定就餐位置:最好有适合宝宝高矮的固定餐位。

三、饭前不吃零食:宝宝胃容量小,乱吃零食影响其食欲。

四、就餐情绪愉快:不要在用餐时训斥孩子,应让孩子心情愉快的用餐。

五、精心调配食物:烹调时需注意食物的色、香、味,以调动宝宝用餐的积极性。

六、就餐专心致志:用餐时不宜边吃边看电视或玩耍。

七、不挑食不偏食:宝宝对一些刚刚食用的食品不习惯,家长应带头吃同样的食物,给孩子做个榜样。
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发表于 11-14 12:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
ddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd
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3#
发表于 11-15 13:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
让我看看
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发表于 11-15 13:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
妈妈们的学习时间到了
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发表于 11-16 13:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看一㐚经,什么
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发表于 11-16 14:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自caran1980的大作:培养宝宝良好的饮食习惯
ddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd


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发表于 11-16 23:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
火火 火火火
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发表于 11-30 12:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
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9#
发表于 01-05 21:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
多多学学哦
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发表于 01-07 16:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
学习再学习,谢谢!
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发表于 01-09 12:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
培养宝宝良好的饮食习惯
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发表于 03-05 14:00| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
ddddddddddddddddddddddddddddddddd
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13#
发表于 03-07 14:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

多多学学哦

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14#
发表于 03-10 04:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

看看如何?

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发表于 03-10 12:00| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
这个很重要大家快来学学!
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