首先要感谢这个亲，提供的秘诀，我大部分参照她的经验来做的。给大家分享一下，然后下面我再说我的经验
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其次要祝贺我自己，成功如愿的获得双子宝宝，我老公，和婆婆都是双子座，嘿嘿，好啦，下面分享经验咯。
备孕第一个月：骄兵必败，真心如此，尤其是结婚没有马上备孕的，过了半年一年的，才想要宝宝，这时候你就会觉得，怀孕很容易的，只要我想要，肯定就会有的，所以第一个月，很少人会成功的。 但千万不要气馁哦！
我一直想要双子座宝宝的，所以8月20号这次YJ，就刚好会是双子宝宝，可是也是害怕第一次不会中，所以就提前一个月备孕了。当时信心满满的，结果没行。自尊心严重受挫，老公到是觉得没所谓，随后我就在网上搜索各种备孕经验，就看到了上面的那个经验，然后还看到了其他的很多，所以在第二个月的时候，就行动起来了。第一个月的YJ真的迟到了几天，不过我没有被骗到，因为我已经知道第一个月肯定没戏了，所以就安心等着姨妈的到来。
备孕第二个月：
喝汤补身体：淘宝买了很多煲汤的材料，专门用来给我和老公补身体的，主要就是补肾之类的(之前这里有个链接，后来才知道，这边不可以发的，我的这个文章差点都没找回来，太不容易了)
吃黑豆补黄体：也是在那个里面学到的，从第一个月备孕失败后，YJ走了以后，马上开始吃黑豆，每天47颗（因为刚好是10g），头天晚上泡好，第二天早上放在闷烧壶里（加开水即可）,8点煮上，到单位10点左右开吃，一直吃到快排卵的那几天停掉。其实说真的我当时也不知道我黄体到底足不足，不过毕竟是食物，吃了就算没好处，它也没坏处，先吃了再说吧。黄体不足的表现为：月经时间过长或者过短，每次经期前几天，都会有几点淡粉色分泌物，然后才来YJ，然后我YJ期间第一天肚子很疼，量小，第二天有血块量大，后面三四天，就没什么了。所以我认为我也是不足的。吃吧
排卵纸检测，准确掌握排卵日： 月经开始日算起，第十天开始测排卵，第十二天测到弱阳（时一深一浅）了，当晚和老公AA，然后每隔一天AA，排卵日没AA，排卵期当天下午7点8点排卵了，第二天一早AA的。说起来真是惊险，我一直误以为排卵纸强阳变弱后，再过24-48小时才排卵，其实不是的，其实是排卵纸测到强阳后（即2条线一样深），再过24-48小时就排卵了。排卵以后立刻变弱阳（即又变回一条深一条浅），结果我排卵日下午4点检测还强阳呢，晚上12点检测，发现已经变成弱阳了，网上说，强阳变弱后，说明刚刚已经排了，然后12小时后AA，成功率高些。但是当时我老公已经睡着了，把我急的呀。后来决定第二天早上早起，补功课吧，老公早上还没睡醒，就被我拉起来了。现在想想还觉得好笑呢。不过一切都是值得哦。
AA时注意浪漫情调，心情舒畅，要很相爱很相爱哦：为了制造浪漫的情调，我特意网购了掉台灯。那种柔和的灯光的，然后买了漂亮的睡衣， 还有玫瑰香薰精油（是可以帮助夫妻之间提高性趣的，改变荷尔蒙的）,还有每晚准备AA时用的沐浴露和平时不一样，这样自己就会香喷喷的了。
不要紧张，依靠其他事情分散精力：完成任务以后， 不要总想着到底会不会成功，虽然我知道大家都是嘴上说不去想，不紧张，但心里都会偷偷惦记的
，因为我也是这样的，大家告诉我不要紧张时，我都满口答应，最后还是会偷偷想着，到底会不会成功啊。不过这次成功，估计也和这个有关系，因为排卵过后，刚好赶上中秋节加我生日，老公带我去珠海玩，那几天我就想着，生日会收到什么礼物，去珠海都玩什么呀，所以精力就分散了很多，珠海回来，刚好我生日当天，那时排卵后第六天，我禁不住好奇测试了一下。检测的时候，心里一直默念但愿有吧，但愿有吧，就当送给我的生日礼物了吧。结果没有，心拔凉。不过前几天和我老公亲戚吃饭，遇到一对宝宝快一岁的夫妻，他们说他们当时备孕一年才有，所以检测没有的时候，有点失望，但也还好。心想着大不了在努力吧。此后就一直没有检测，直到排卵后第十一天晚上，突然有点恶心，随后去测试，才发现居然有了。居然成功了。第二天早上再次确认，依然中队长。刚好公公婆婆当天晚上也从东北赶到深圳。告诉他们好消息，全家一片欢喜，其他注意事项：不要晚睡，每天多吃水果，蔬菜，喝汤，AA完用枕头垫PP，额额，差不多就这么了吧。以后想起在补充。嘿嘿
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好孕
