一、备孕
由于工作性质,弦妈隔三差五有应酬需要喝酒,弦爸生活习惯倒是很好,不吸烟不喝酒也极少极少有应酬。结婚两年多二人一直没有要孩子的打算,倒是弦外婆提醒弦妈,说弦妈是金命,弦爸是木命,最好赶蛇年要个水命的孩子(2012、2013龙、蛇两年都是水命),对二人好(五行中“金生水,水生木”)。于是弦妈从去年6月开始戒酒,打算半年以后也就是年底要个宝宝,争取赶2013年底前生出来。都说怀孕前三个月就要开始吃叶酸,于是弦妈从去年9月开始吃金斯利安,吃了两个多月的时候,也是机缘巧合,弦妈和一正怀孕的初中同学聊天,同学给弦妈说用排卵试纸测试排卵日备孕特别准,弦妈就从淘宝买了上百条排卵试纸,打算正式加入备孕大军,没想到第一次用排卵试纸测试就中奖了,具体经过是这样的:
弦妈末次月经第一天是11月28日,说从这天开始14天左右是排卵日,于是弦妈从12月10日开始使用排卵试纸验尿,每天一次。因为百度上面说:测排卵“1. 用洁净、干燥容器收集尿液,一定不可使用晨尿。(切记) 2. 收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点。 3. 尽量采用每一天同一时刻的尿样。 4. 收集尿液前2小时内应减少水分摄入,因为稀释了的尿液样本会妨碍黄体生成激素(LH) 高峰值的检测。”所以弦妈每天是在午睡后上班前大约下午14:00取样。平时大姨妈周期间隔就长,于是一直到12月17日,第二条杠颜色才突然加深了,于是缩短取样间隔时间,17日晚上又测,颜色更深了,18号上午又测,颜色一次比一次深。话说此时弦妈工作地点与弦爸是异地,车程需要3个来小时,于是18日上午测完弦妈果断请假回家准备受孕。回家的途中弦妈感到小腹抽痛了几下,痛感很轻微,貌似就是传说中的排卵痛。
二、受孕
18号下午到家,继续用排卵试纸测试,颜色稍微浅了些,说明LH峰值就是17号晚-18号上午出现的,这样排卵时间就是从那时开始的12-24小时。弦妈平时喜欢上百度,有什么问题都要上去查查,这不是百度看的说一天时间中下午17:00到19:00最容易受孕,还有几个比较容易受孕的体位,比如后入、侧入等。于是,18号当天下午用最容易受孕的时间姿势和弦爸造人。完了还在床上倒立、屁股下面垫枕头。怕一次成功率低,第二天19号中午还补了一次。不知道是不是心理作用,12月25号那天坐在办公室,又貌似感觉到传说中的着床痛(>﹏<=)。
三、验孕
和所有使用试纸的宝妈一样,这次之后弦妈也是分分钟期待中队长的到来。都说排卵试纸比早孕试纸更早测到中队长,于是从12月28号开始排卵试纸和早孕试纸同时验尿。早孕试纸第二条杠颜色很浅很浅,能看到几乎是心理作用,但是排卵试纸颜色已经有些明显了。其实这时候心里已经有“应该是中了”的些许忐忑+一丝小镇定的心情。29号同时用大卫和秀儿早孕试纸测,都能看到两条线,秀儿比大卫颜色深一点。此后每天早上都测,一天比一天深,到1月4号测出强阳,依然惯性一般继续每天早上测一直到1月9号。这下心里的石头是确确实实落了地。
四、怀孕
知道怀孕后,其实也并没有太兴奋,因为据说前三个月如果不小心很容易流产,而且一旦流产,以后怀孕更难。此时正值年底,单位工作比平时忙,要整天面对电脑,赶紧网购了防辐射服。其实早就听说防辐射服是中国特产,并没有什么作用甚至有反作用,但是和大多数宝妈一样,其实就是把钱花到位给自己一个心理安慰,一是不至于以后真有问题会后悔,二是通过穿上这个告诉大家:我是孕妇了,要对我好些,哈哈。但是弦妈也只穿了不到三个月,后来嫌麻烦而且天气也越来越热就一次都没有再穿过。很多地方有怀孕前三个月不能说的风俗,其实说到底也是怕流产了不好解释吧。这个弦妈倒是没有忌讳,因为从知道怀孕了胃口就大增,食量是以前的二倍。单位同事都知道弦妈以前吃饭几乎是猫食,怀孕后吃饭状态判若两人。这点弦妈算比较幸运,弦宝心疼妈妈,一点早孕反应都没有,一次也没吐过,整个怀孕期间食欲一直很好。营养素方面,除了叶酸,弦妈就在5个月开始加钙片,6个月开始加DHA,7个多月吃了一个月的润康。弦妈怀孕前体重53kg,由于前期吃的太好,6个月就长了20斤了,所以后期又减少食量控制体重。弦妈肚子一直不大,医生检查也说宝宝最多也就是六斤多,但是由于皮肤太紧,而且擦油又过敏,最后一个月疯长了满肚子妊娠纹。欲哭无泪……
五、产检
从孕三月开始就要去医院建卡产检了。弦妈在西安,身边同事大多数都选择唐河省妇幼保健院,因为是公立+专科医院,各方面条件整体来说比较均衡,专业医疗水平相对较高+价钱较低,就是因为这样,大家都选择这家医院,直接导致整个医院每天都是人山人海的局面。但其实医院整个看病流程下来效率还是挺高的(除了B超排队实在令人相当头疼)。
㈠关于医生。
网上有几个讨论帖,关于省妇幼哪个产科医生好的,有的医生态度不太好但是客观严谨,有的医生眉开眼笑但是爱乱开单子,总之这个问题见仁见智吧。弦妈一直挂的是产三科邱洪涛医生的号,全程接触下来感觉她是一个认真、直率且有个性的人,不会乱开单子,也会和人开玩笑,性格是弦妈喜欢的类型。论坛里有几个口碑很好的医生,但是号也很难挂,其实只要你怀孕期间一切正常,产检都是常规的,不用每次都奔着主任医师去,挂号难费时间,给自己徒增麻烦。
㈡关于挂号。
1.挂号方法:最好是网上预约。就产检来说,只要掌握好挂号技巧,还是挺快的。弦妈每次产检都是提前一周在网上“抢”号,为什么用“抢”,因为一般口碑好点的医生,一周前18:00放号,18:05号就没了。比如你要预约下周四,那么这周周三下午18:00前一定要准时守候在电脑前,把页面调好等着,不停刷新界面,18:00整放号第一时间进去,选择好医生,填写好个人信息(只要填过一次电脑浏览器自动记录,下次只输入名字和身份证号第一个字选择记录就行啦)和预约时段。弦妈就是这样,每次产检都提前一周在网上预约挂号,一般都是预约9:00-10:00时间段。
2.检查流程:到检查那天弦妈一般是赶7:20到,直接排胎心监护(最后一个月,每周要做一次胎心监护,申请是医生之前开好到卡里的。8个月以前都是按照预约时段去就行了),做完去挂号处预约确认(省妇幼网上预约也要在三楼产科交费挂号处进行预约确认,一般是预约时间段提前10分钟开始预约确认,只有8:00-9:00时间段是提前半个小时进行预约确认,弦妈也预约过一次8点到9点时间段的,特地起了个大早赶7:30到,结果预约的医生早上要去查房,等到8:40左右才看上。还不如直接挂9点到10点时间段的),然后到导医台测量血压(这个是每次检查前都要测的),等着叫号。叫到以后进去直接脱鞋上床,医生给听胎心、测腹围,然后开各种单子,就拿着单子去检查吧,除了B超,其他检查一般都比较顺利。
3.B超排队:下面就说说这个超级变态的B超。早上九十点等医生看完,给开B超单子再去四楼B超室排队,运气好的能申请到同天的,运气不好就只能到第二天来重新排队了。普通的B超可以周末来看,人相对少一些,但是系统B超只有周一到周五才能做,弦妈当时不知道,排了好几次队,成功那次是早上6点从家里出发,6点半赶到妇幼四楼排队,其时前面已经有一百来号人,弦妈好奇地问了一下排在队伍最前面的人是几点去排队的,得到的答复是凌晨2点就从家里出发了T_T。所以这个B超排队没有什么技巧,要么起大早,要么就看人品啦。
㈢关于检查结果。
结果好、一切正常自然是皆大欢喜,但是问题一般都是会有的。比如弦妈自认身体很健康,从小到大除了探望别人没有进过医院,最大的病就是感冒,连发烧都没有。即使这样,整个怀孕期间还是出现了几次问题。一是五十多天的时候有出血现象;二是OGTT一小时和两小时值过高,医生确诊为妊娠糖尿病;三是孕中、晚期B超查出宝宝侧脑室后角比正常值宽。每次弦妈都感觉天要塌了一样,生怕宝宝有什么问题,在网上各种搜索相关话题。结果呢,出血那次去做了B超,也是未见胎芽胎心,吃黄体酮,怕药之间有冲突,就停吃金斯利安,结果没有出血了,又把金斯利安吃上,又出血了,这一来二去,金斯利安也不敢吃了,改成了最普通的那种斯利安叶酸片,八块多一瓶的(新包装改成板装了)每天晚上睡觉前默念三遍“大慈大悲观世音菩萨,请保佑我的宝宝平安顺利出生,南无阿弥陀佛”……怕B超做多了不好,没有再复查,战战兢兢熬到三个月,赶快去医院建卡,好在一切正常了。后来又诊出妊娠糖尿病,特地买了血糖仪,每天测好几次,手指头都快扎成筛子了,好在每次结果都在正常范围内。有胎动以后更担心,偶尔长时间不动了心里就火烧火燎一样,又买了胎心仪,没啥事就得听听心里才踏实……好不容易到了孕晚期,B超又查出来侧脑室后角增宽,网上搜索可能是脑积水云云,担惊受怕了一个月,后复查又正常了……听朋友说她当时也是照B超说心脏有强光点,结果生出来也好好的。借此安慰各位检查结果有问题的宝妈,是福不是祸是祸躲不过,一般医院要本着负责人的态度告诉你最坏的打算,但十有八九我们都不会是最倒霉的那种情况,所以就放宽心,宝宝既然选择来了就不会轻易走。
六、生产
按末次月经算,弦妈预产期是9月5日(软件测是9月4日,这个还是要根据自己的生理周期来的)。于是提前两周就请了假在家待产,因为已经足月了(满37周足月),再加上想争取生到9月1号前(上学赶早一年啊),每天爬几趟楼梯,可是就不见动静。就在弦妈快40周去产检的时候,邱医生看了一下第一次的B超单子,把弦妈的预产期改到了9月12日(按弦妈排卵日其实这个算是最接近的),并且说,因为妊娠糖尿病,预产期当天就要收我住院。我本来还愁到时要生了医院没床位怎么办,看来这个对我没有什么影响的妊娠糖尿病(目前看来)给我帮了大忙了。
9月11号晚上收拾好几个大包,准备第二天一大早去住院。记得之前在某网站上看到促进宫缩的几个方法,其中有一条是OOXX,据说精液可以软化宫颈口刺激宫缩……心想明天就住院了,生完好长时间都处于恢复期,再加上自6个月以后就没有过了于是心血来潮和弦爸……结果完后不一会儿肚子开始疼,比要来月经那种痛感强烈,还特有规律,5分钟一次。当时大概凌晨两点一刻,疼的睡不着觉,心想熬到天亮就可以去医院了。5点多迷迷糊糊睡着了,醒来快八点,赶紧拿上东西和弦爸、弦奶奶去医院报到。到了医院直接找到医生给开了入院申请单,医生问带了多少钱?五千,她说那就先交五千押金吧,一般顺产要交六千的(剖腹产是预交八千),让找门口护士给预定床位,出来找护士给住院部那边打电话,刚好有床位,就住进去了。床位在11楼,是个二人间,整个一层楼几乎所有的单间都被加了床变成二人间了,其实二人间也可以,有独立卫生间,整个11楼只有两个单间,单间还没有独立卫生间。楼层的卫生间里面有一个淋浴间,晚上9点以后有热水可以洗澡,但是条件有点差,冬天就直接别想洗了,因为有正面大窗子,估计很冷。到护士站,填单子、抽血、验尿、做B超,原则上住进去就不让出来了,爬楼梯也不行。这会儿已经12号中午,弦爸到医院食堂给买饭。话说医院食堂的饭菜还可以。至于弦妈,折腾这一下,阵痛从5分钟一次变成30分钟一次,到了下午四点,又变成14分钟左右一次。晚上逐渐变成7-8分钟一次,偶尔4-5分钟,持续到13号早上。晚上家属可以陪床,但是只能陪一个人,楼层打扫卫生的阿姨有行军床可以给你出租,10元一天。
13号早上医生例行查房,邱大夫给弦妈查了宫口,说是已经开到2-3指,让一个小时候送待产室,估计今天就能生了。于是9点多弦妈被送到待产室,做OCT测试,就是边挂催产素边测量胎心,结果挂了一会儿,上床又查了宫口,说开了一指多,今天生不了,又把弦妈遣送回病房了。接下来的阵痛是一次比一次痛,每次疼都感觉腰快断了。阵痛间隔仍为7-8分钟一次,弦妈就在弦爸的陪同下在11楼走廊一直走一直走,最后疼的走也走不动了,就只能躺在床上翻来覆去。到了晚上9点多,缩短为4-5分钟一次,找医生内检,说宫口开至两指半了,让送待产室。护士让拿了三卷卫生纸和水杯子。进去后里面的护士给查宫口,说这个可以留下。(回复 31楼 ivycny的帖子:顺产都是穿自己的衣服哦!我当时是夏天就穿了裙式的睡衣哈,进去后因为频繁查宫口还是裙式的方便呢,内衣我都没有穿哈哈下面直接拖鞋,剖的要提前换手术服,衣服没有弄脏哈但是汗湿透哩)待产室里面有八张床,都有人,有的孕妇低声哼哼,有的孕妇哭喊连天。做了半小时左右的胎心监护,这时已经3分钟一次宫缩了。说这个通过就可以打无痛了。便跟护士说我要上无痛。貌似进来的大多数孕妇在宫口开到三指后都会要求打无痛,因为听着那些对疼痛耐受力差、痛哭大叫的孕妇的声音实在是对内心的一种煎熬……十点多弦妈终于进了麻醉室,成功地被上了麻药,脊背一阵凉意后,从地狱到了天堂了,痛感几乎没有了。继续回床上躺着等宫口开。一般情况下这时应该吃些东西补充体力,最好小憩一下养精蓄锐,赶紧给老弦爸电话让送吃的进来。十一点多一个小护士来查宫口,貌似开到四指了,于是进行了人工破水。期间有几次宫缩强烈还是会感觉到疼痛,但是在可以忍受的范围。凌晨1点左右进产房,在助产士指导下学习怎么用力、怎么呼吸,待每次宫缩时(无痛感但是有明显的便意)就使劲。助产士说生娃使劲就跟解大便的用力方式是相同的,所以不可避免地解了很多……结果卫生纸没够用,护士出去通知弦爸又给拿进来一些。使劲使的差不多了,估计快出来了,助产士问是否要导乐,答曰是,弦爸就进来陪产了。进来后弦爸一直握着弦妈的手,宫缩时跟着大声喊加油加油,很是鼓舞人心。就是弦宝快出来时感觉头一直卡在那里,弦妈崩溃地跟助产士说已经堵在这了出不来了赶紧切吧!助产士还正儿八经地跟弦爸弦妈仔细说明了产道的情况如果要侧切还要郑重地同意,弦妈肯定地说切切切,只见助产士一剪刀下去,使了半天劲出不来,又来了一位经验丰富的护士,跟着使劲压弦妈肚子,再一剪刀下去,终于,凌晨3点30分,弦宝从妈妈肚子里出来了。过了一会儿胎盘没有跟着出来,助产士手取,没有取完全,留了一些胎膜,据说原因可能是先期保过胎或者子宫内有感染。接着给缝伤口,感觉缝了十几二十几针,麻药劲儿一点点过去,最后几针太痛苦了。儿科医生也来了,给宝贝擦擦,拍脚心,宝贝没有大哭,就是弱弱地吭叽两声,又使劲打脚心,太使劲了,啪啪啪地,还是没有大哭,不过好在发出点声音。称了体重,2800g,身高1250px,还问要不要留录像,貌似是280元把宝贝刚出生到包好这一段录下来。然后就放到弦妈旁边让吃奶,说是要在这观察2个小时。助产士让弦爸填了个调查问卷,还签了字,感觉就是走个形式了,然后就剩一家三口在这产房观察。5点30准时进来人把弦妈和宝贝推回了病房。
七、关于待产包
就网上比较详细的待产包清单做个具体说明
㈠妈妈用品
1.前开式衬衣(哺乳睡衣):哺乳的我弄了两套,又另外买了两套正常的睡衣换着穿,刚生完身子虚,特别容易出汗,出了汗就换,天气热洗了干的还快,天冷洗了半天干不了。
2.出院衣服:出院衣服就是把自己捂严实别透风,刚生完整个盆骨大了两圈6厘米啊~~穿的以前买的比较宽松的户外装。
3.哺乳式文胸:哺乳文胸怀孕时买过四五个,都是二三十块钱纯棉的那种,不带钢圈和带钢圈的都买了。后来朋友推荐那个BRAVADO丝雅哺乳文胸,穿了那个以后发现其他所有的文胸都是垃圾,你喂奶的时候就知道了。这个文胸淘宝一般都是199包邮,有一家是188清仓价,但是颜色都比较鲜艳。弦妈是先买了199包邮的奶油色,后来又在这个188清仓的买了两件,橘红色和深紫色,三件换着穿,配合一次性防溢乳垫(都是淘宝聚划算的时候团的)。
4.三开内裤:剖腹产可能需要三开内裤,我是顺产,之前准备了一条三开内裤但是没有用到。在医院还有回家后的头几天一直都没有穿内裤,只在身子下面垫了卫生纸,这样也有利于伤口愈合,比较透气。一次性内裤买了两袋12条,起身上厕所的时候穿。回家后伤口好一些了就穿普通内裤垫卫生纸了。
5.收腹纱布:去年双十一就趁活动囤了两条,但是因为懒,就缠过两次。
6.防溢乳垫:这个还是很有用的,现在每天至少都用个四片,一次性的比较好用方便。趁着网上有活动多囤几盒,因为喂奶期间一直要用。
7.产妇卫生巾:弦妈没有买专门的产妇卫生巾,就是用的苏菲410还有护舒宝,如果不是出门或者要起床活动,最好还是用卫生纸。
8.妇婴专用卫生纸:小宝贝的长的那种,一提十个装的比较软,妇幼里面还有门口店里有卖两个一袋的,纸表面有暗纹,这种相对来说稍微硬一点,但有一个好处是不会粘到身上,那种软的湿了就粘到身上了。
9.毛巾:擦脸擦手擦身,还有垫到医院枕头上当枕巾。
10.水盆:主要是投摆毛巾用的,不用太讲究,一个就够了。
11.梳子,拖鞋:梳子弦妈是没有用,但拖鞋必须要有,要容易穿的
12.牙刷、牙膏、漱口水、牙具:牙刷要选软毛的,漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。之前也买了专门的月子牙刷,才用了一半不到,不是很好用。其实就用普通的软毛牙刷就可以了,而且开始几天就光漱口了,产妇嘛不用讲究那么多,有点口气也不会有人嫌弃。
13.护肤品、小镜子:可用可不用,刚生完伤口疼的,哪有心思抹这抹那的。所以弦妈干脆没带。
14.餐巾纸、湿纸巾:若干。
15.带吸管的杯子:剖腹产需要用
16.可加热的饭盒、筷子、调羹:拿了个大的乐扣盒,烫奶瓶啊烫筷子勺子用了。筷子勺子吃饭时要用。
17.吸奶器:虽说刚生完的1、2天,通常需要吸奶器帮助开奶,但这个也是因人而异。弦妈没有找人开奶,因为怀孕6个多月开始每天胸罩上都有奶痂。刚生完有2个小时观察期,护士就把娃放你旁边让吃奶了,刚开始一两天奶肯定不够吃要加奶粉的。弦妈第三天奶就多了够吃,吸奶器弦妈是后来奶多了喝不完才用的。刚开始一两天就让宝宝吸。出院后月子头几天偶尔奶喝不完也没有挤出来就结了小硬疙瘩了,但是月嫂给推了两次就推开了,以后奶胀就及时让宝宝吃或挤出来就OK。
18.红糖、巧克力等食品:红糖水生完后喝,是促进排恶露的。巧克力是进待产室后等待分娩前吃的,不过弦妈也是打了无痛(麻药)后才有心思吃东西。另外弦妈还带了蜂蜜,网上都说蜂蜜水可加快产程,弦妈等开宫口喝了一整天蜂蜜水,也没见产程有多么快,这个说法根本没有理论依据,因为就没有对照值做比较,所以喝不喝自己看。
19.热水壶:医院有暖水瓶,有现成的开水。
20.被褥一套:医院的被褥确实不怎么放心,但是床上会给你铺一次性的蓝色隔水无纺布。因为是夏天弦妈只带了一个毛巾被,住院时一直盖那个了。
21.塑料袋:装垃圾。
22.酒精棉:酒精棉还是很好用的,但是在医院用处不大,因为伤口有护士定时来消毒。就是回家以后自己每天洗完下面后用这个敷在伤口上(刚开始几天月嫂帮擦洗,后来能动了就自己洗)。弦妈用酒精棉敷了整个月子(每天)。二十几天的时候有几次懒了没有敷,结果可能有些炎症刺激伤口长了白色的小肉尖,一坐就隐隐疼痛,于是又赶紧敷上,结果不疼了。还有人说每次喂奶前后要用酒精棉消毒乳头,理论上是好的但是实际上操作起来太麻烦了。弦妈都是撩开后直接给吃,吃完挤点奶水把乳头乳晕抹一下就好了。要从小培养孩子适应细菌呀。如果非得用酒精棉消毒,那一定得等酒精挥发了以后再给宝宝吃。最开始几天喂奶宝宝会把乳头吸破,很疼,而且那几天正是子宫恢复收缩的时候,乳头疼的同时肚子也会很疼,没有办法只能忍。弦妈准备的羊脂膏乳头皲裂霜擦乳头,对于缓解疼痛很有效,不过也只用了几次,因为等乳头破的地方结痂掉了以后就好了不疼了,那一大管羊脂膏就用不上了(或者可以给宝宝当唇膏涂,据说是纯天然的可以吃的),所以大家买最小管的其实就可以。
23.产妇垫:医院有提供。产妇垫弦妈也准备了但是是回家以后才用的。
㈡宝宝用品
1.奶瓶2个,1大1小:必须两个奶瓶,小的给娃冲奶粉,大的晾凉白开给小的兑水温。
2.婴儿碗、软头勺1套:碗到目前还没有用上,勺子只在喂退黄疸的药时用过几次就再没用了。
3.洗脸盆:在医院的时候不用,因为有护士给洗澡的。回家后用一个普通大小脸盆给宝宝洗澡洗脸,再准备个小盆专门换尿不湿的时候洗屁股。
4.大浴巾:每次洗完澡用浴巾把娃裹上抱一会儿。
5.小褥子小被:褥子和被子医院买的婴儿包里有,还有两件小衣服一个小帽子和帮宝适的纸尿裤,一共200元左右,都买这个。
6.水温计:在家洗澡的时候试水温。
7.和尚服:医院的襁褓套装里有。
8.尿布兜:尿布兜弦妈没有买,一直给宝宝用纸尿裤。如果要使用尿布,可以把用过的纸尿裤外面那层剪下来包尿布,很实用哈。
9.婴儿袜子1双:这个在医院可以不用穿,因为一直用被包着呢。
10.帽子:医院的婴儿包里有帽子。
11.防抓手套:宝宝不老实一动就掉,所以没有给她戴手套,勤剪指甲就好了。
12.尿布带:用尿布的时候配合尿布带,不过因为一直没有给宝宝用尿布,天气凉了早晚都是纸尿裤。
13.口水巾:无所谓大中小号,淘宝上到处都是那种小的纱布巾,很好用。
14.布尿片:弦妈买了30条竹纤维的纱布尿布,结果一直没用,因为叠起来太厚了,怕把宝宝用成O型腿。而且尿布一尿湿宝宝醒了,纸尿裤尿完表面是干的,尿都渗透到下面去了,宝宝睡着不会醒,其实还是纸尿裤好,贵有贵的道理,不会影响宝宝睡觉又方便。
15.隔尿垫:必须的。弦妈是床上一个,推车上一个,沙发上一个,还有一个是换尿不湿的时候专门垫的,还有两条换洗的。
16.体温计:在医院不用,入院时护士会让你交5元押金给你一个体温计,回家后最好也时常监测宝宝和产妇的体温,有异常情况可以及时应对。
17.玩具(若干):鲜艳、会发声、可悬挂。这个宝宝要大一些才会玩,不用带到医院去啊。
18.奶粉:刚生完没奶要吃的,省妇幼门口有很多免费发放的试用装,基本都是200g或者400g装的。怀孕后期去产检的时候门口一堆一堆的推销的给你发奶粉,拿病历本登记下就可以领奶粉。当时弦妈领了一堆,美赞臣多美滋雅培美素雅士利,弦妈就给娃吃的领的那个美赞臣,总共才吃了100g不到,就一直纯母乳了。
19.奶瓶清洁液:买了一堆但是一直没有用,因为是母乳喂养,基本没有用奶瓶。
20.婴儿洗衣液:囤了很多,弦妈还专门给娃买了一个小的3kg的全自动洗衣机,只洗她的东西,很好用很方便。
21.爽身粉:据说最好不要用,尤其是女宝宝,因为怕粉尘进入体内。每次拉完洗屁屁都擦的是护臀霜。
22.护臀膏:趁着活动囤了6管贝亲护臀膏,因为从出生每次拉完便便清洗后都要擦,一直也没有红屁屁。
23.纸尿裤NB码:医院的婴儿包里有,帮宝适的,自己也至少要买1-2包,根据宝宝的体重看。月子里弦宝用了两包好奇金装70个的,然后体重8斤就直接上S码了。好奇金装纸尿裤确实比其他牌子的要小一些。
24.退热贴:买了但是还没有用上。这个要准备的,万一宝宝发烧及时贴上。不过据说前半年吃母乳的时候宝宝不太会生病。
25.隔尿纸巾:如果用尿布就要用这个隔尿垫巾,很好用,拉完屎不会粘到尿布上,好清洗。
26.75%的消毒酒精:宝宝脐带掉落前要用棉签蘸酒精消毒。
27.婴儿湿巾:擦屁屁的湿巾,每次拉完便便用湿巾擦干净,然后水洗、擦干、抹护臀霜、上纸尿裤。
28.洗澡盆:宝宝太小,专门的洗澡盆一时半会儿用不上。最好先用普通脸盆给洗澡,这样防止她不小心躺进水里。
29.消毒锅:弦妈没有买消毒锅,奶瓶什么的是用热水烫下就用,小物件消毒可以用酒精。
30.暖奶器:那种恒温的暖奶器,几十块钱不算贵,就算母乳喂养妈妈偶尔出个门,之前还是要把奶挤出来用暖奶器热了后给宝宝喝。最好不要用热水烫,温度把握不好,过热会使母乳中的营养成分被破坏。
31.婴儿专用葡萄糖粉(去黄疸):这个弦妈没准备。如果黄疸值高于标准了,那么去黄疸医院会给开药。
32.婴儿棉签:婴儿专用棉签小一点,鼻子堵了可以用棉签轻轻把鼻屎卷出来,但是难度比较高,要先用奶水或者温水滴进宝宝鼻腔里,等她自己把里面的鼻屎喷出来,弦妈一般就直接用吸鼻器吸了。有人说吸鼻器不好,但是不到万不得已也是不会用。鼻子堵的死死的呼吸都费劲那就肯定得用。弦妈个人认为吸鼻器还是很好用的,先用奶滴进去软化把鼻屎都能吸出来。
㈢入院重要物品
1.入院证件:这个不同医院可能要求不同。陕西省妇幼只用身份证和一卡通就可以了。结婚证、户口本、准生证都用不到。
2.照相机、摄像机:给宝宝、妈妈拍照摄像留念,注意不要用闪光灯对宝宝眼睛不好。
3.手机和充电器:妈妈一定要带好手机,有情况可以随时和家人联系,特别是进待产室等着开宫口时,有什么需要给家人打电话,不过也可以让护士到门口去叫家属的。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。
4.MP3:住院无聊时,产后痛苦时,都可以用音乐来缓解。不过分娩前后疼的要死,弦妈是压根没有听音乐。
5.银行卡和现金:省妇幼剖腹产需预交住院押金8000,顺产6000。
㈣待产包放置窍门
按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段,分别放置在不同的袋子里,然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。
按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里,这样也容易找到。
按贵重程度放置:建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包,然后再一起放入一个大包里,另外将贵重物品放在随身带的小包里。
这个是从网上看来的哈,不过弦妈没有严格按照这个弄,一共四个包包里面放的东西弦妈事先一件一件查好写了一张清单,什么东西在哪个包包里,住院后按照清单指挥弦爸到包包里面找。
八、关于月子
月子对每个生产完的妈妈都很重要,网上有很多关于如何坐月子的文章,弦妈在这里就不长篇大论了。这篇经验弦妈也是月子里和出月子后断断续续一点一点完成的。只强调几个特别的事情。
一是不要看手机太久。这个弦妈亲身经历,现在的80后85后妈妈们个个都是离不开手机,弦妈是意志力不太坚定的人,每次下决心不看手机但就是忍不住,还是天天抱着手机上网,直接导致视力下降。看久了眼睛很干,而且看东西模糊,需要缓很久很久。还是奉劝各位准妈妈能不看就别看。
二是一定珍惜月子里的悠闲时光。月子里的宝宝除了吃奶就是睡觉,几乎没有清醒的时间,所以宝妈要好好把握这段时间,休息好,养精蓄锐,宝宝越大清醒的时间越多,睡眠的时间越少,很多宝宝清醒的时候都是要抱着哄着的,那时候宝妈就会很累了。如果有人帮忙带孩子还好,弦爸和弦奶奶都帮忙带孩子,弦妈在身体完全恢复前还是尽量避免抱孩子时间太长,呵呵。
三是一定不要动凉水。最好百天之内都不要动。这个是月嫂告诉弦妈的,她说女人生完孩子就是虚的,不是只有顺产才开骨缝,剖腹产也会开骨缝,骨缝不是生的时候才开,而是怀孕后期就一点点慢慢开了,所以不管顺产剖腹产都要注意不要受风着凉,不要动凉水。吃水果也要用热水过一遍。
四是那个维生素AD滴剂要慎吃。弦宝二十多天开始吃的,晚上吃完会吐奶,闹,不睡觉,睡不实在。一开始以为宝宝都吐奶很正常,后来发现吐的也太频繁,特别是吃完那个胶囊,于是给停了,停了以后就好了,晚上也不闹了,就是正常睡觉,所以就没有给她再吃。
五是生完宝宝那个胎膜残留问题。当时医生说这个胎膜残留要清宫,如果不想清宫就采取保守治疗,吃益母草冲剂和罗红霉素。出院前医生又给开了单子让10天后来复查B超,看看子宫内残留胎膜情况,弦妈实在是不想清宫,做完B超还是有残留但也没有做手术,还是坚持每天让弦爸给揉肚子,产后42天复查B超的时候竟然就都排完了没有东西了。
六是关于出生证的办理。生完宝宝要赶快起好名字,带着相关东西去妇幼四楼儿保科旁边窗口办理出生证哈。需要准备的有:1、婴儿姓名(正式的哦);2、父母二人的二代身份证原件及复印件(一代身份证不可以,两个人的身份证要复印到一张纸上),身份证原件丢失的要户口簿原件及复印件,还要写个身份证丢失情况说明;3、母亲的出院结算单(结算收据绿色联);如果妈妈不能亲自去办理要写个委托书,是要手写的哈。
现在弦宝已经快2个月了,这篇经验帖也终于写到尾声了。篇幅比较长,希望能给宝妈们带来一点帮助。不过还是有没写到的小细节,大家看到后肯定也会有不同的声音,欢迎大家批评指正。
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