夏季给家长提供几点如何判断孩子身体有火1、大便干，热为先：小儿大便最好每天一次，以不稀不干的条便为正常。若大便干燥难以排出、呈球状或二三日排一次干大便者，称为大便干燥。中医认为是大肠内热的表象，所以应设法使小儿的大便通畅。如二至三岁以内的小儿应经常给些菜泥、鲜梨汁、蔬菜、水果等，这些都有清热通便的作用。三岁以上的小儿则可多吃些水果、蔬菜。如果大便干燥又不及时解决，就会造成小儿内热盛，易患感冒发热2、食不好，睡不安：吃饭与睡眠之间有连带关系，如遇到小儿在睡眠中翻动不安、咬牙，家长就应认真回忆小儿近日的饮食情况。如果吃过于生冷、不好消化的食物等，都会引起小肚胀、甚至肚子疼痛。3、舌苔白又厚，腹中有积食：在正常情况下，人们的舌头表面都有一层白苔，薄而清透，舌为淡红色。如果舌苔白而厚，这就说明小儿腹中有积食。此会可闻到小口中呼出的气带有一种酸腐味。每遇上述情况，说明孩子身体里有“火”。而上火又分“胃火”、“月市火”两种。“肺火”主要表现在咳嗽、扁桃腺发炎，“胃火”主要表现在大便干燥、口臭、厌食等。这时应及时给小儿服用清热解毒祛火的食物。心火：表现为低热、心烦、口干、反复口腔溃疡、睡眠不佳、小便短黄等。肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、眼痒，结膜炎，眼屎分泌多，尿黄便秘。脾火：主要表现在口舌，舌苔黄腻，口苦口干，口唇生疮，想大量饮水。胃火：表现为轻微咳嗽，口臭，牙痛，牙龈红肿，牙根发炎，饮食量少；口干、上腹不适，大便干硬。
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