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[图]宝贝辅食添加计划

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发表于 10-25 22:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信


4个月开始:
煮熟的蛋黄,从1/4个开始添加,放一点点温水、米汤或者奶,搅拌成糊,用小勺喂宝贝。等宝贝能够顺利吃完后,再逐渐增加到1/2个,1天1次。
米粉是最不容易导致宝贝过敏的食物。一开始给宝贝只吃1汤匙,调得稀一些,便于宝贝接受。
煮得很稀烂的米粥,如果宝贝顺利接受,可以在粥里加半汤匙菜泥。
各种果汁、菜水,每天喝两次。
妈咪巧制作
茄子泥
原料:嫩茄子1/2个,注意不要用老茄子,因为里面的籽使宝贝不易吞咽,还可能卡住宝贝。
做法:
1.将茄子切成1厘米宽的细条。
2.把茄子条蒸10分钟,直到软烂。
3.将蒸烂的茄子通过滤网挤成茄泥。

5-6个月:
煮熟的蛋黄每天可以增加到1个,可以分成两次给宝贝吃。
米粉和粥可以稍微稠一些,每天喂两次。
煮得很稀烂的面条,里面可以放一些菜泥。
尝试给宝贝吃各种水果泥,每次只吃一种,等宝贝接受了,再试另一种。
豆浆也很容易消化,可以试着让宝贝习惯它的味道。
妈咪巧制作
原料:苹果1/2个,吐司(面包片)1片。
做法:
1.将吐司(面包片)用烤面包机烘烤,之后去掉硬边,再切成碎末备用。
2.把苹果去皮、去籽,用磨末器磨成泥。
3.把吐司末和苹果泥均匀地拌在一起,就成了宝贝爱吃的苹果吐司粥了。

7-8个月:
米粉或者米粥里可以加一些鸡肉末、鱼肉末。
鸡肝泥、猪肝泥可以帮助宝贝补铁。
宝贝在这个时期一般开始出牙,可以让宝贝啃饼干、面包干、磨牙棒等,帮助牙齿萌出。
每天可以给宝贝添加两种水果,保持营养均衡。
可以开始给宝贝吃豆腐。
妈咪巧制作
猪肝泥
原料:鲜猪肝30克( 鸡、鸭、牛、羊的肝也可以), 姜末,葱末,盐少许
做法:
1.将猪肝洗净、去筋、切碎后用纱网过滤。
2.加姜末、葱末,盐拌匀。
3.上屉蒸熟即可。

9-10个月:
宝贝可以吃稠粥,烂面条,各种肉末,碎菜,肝泥,每天喂两到三次辅食。
如果宝贝各项发育正常,辅食添加顺利,可以减少一次喂奶,如果是母乳喂养,妈咪可以考虑给宝贝断奶。
妈咪巧制作
原料:鸡肉1小块,细面条8根,  油菜心1棵,姜1片,盐200毫克
做法:
1.将鸡肉切成片,放入水中,加姜煮烂。
2.将鸡肉捞出,用手将鸡肉片撕成丝,放回鸡汤锅。
3.将面条下入鸡汤继续煮。
4.将油菜心洗净,切碎放入鸡汤煮。
5.最后加盐,即成为美味鸡丝面。

11-12个月:
软饭,碎菜,面条,小饺子,小馄饨,都可以给宝贝吃了,要让宝贝的食物丰富多样,引起他们的食欲,逐渐让固体食物取代母乳或者配方奶,成为他们的主要食物。
选好时机,给宝贝适时断奶。如果不及时给宝贝断母乳,会降低宝贝对其他食物的兴趣。
妈咪巧制作
鲜肉馄钝
原料:鲜肉末1勺,盐少许,葱末少许,小馄饨皮6片,肉汤1/2杯 ,紫菜少许
做法:
1.将肉末,盐,葱末拌成肉馅。
2.把肉馅包在馄饨皮内。
3.用肉汤煮馄饨。
4.出锅前撒上紫菜。

2#
发表于 10-25 23:01| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
dddddddddddddddd
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3#
发表于 10-26 00:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
活到老,学到老!
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4#
发表于 10-26 08:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
想看看看看看看……







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5#
发表于 10-27 16:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
一定要看看看
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6#
发表于 10-27 18:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
./..M,.M/.M/M,/
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7#
发表于 10-27 22:00| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自玲玲★天天妈的大作:[图]宝贝辅食添加计划


4个月开始:
煮熟的蛋黄,从1/4个开始添加,放一点点温水、米汤或者奶,搅拌成糊,用小勺喂宝贝。等宝贝能够顺利吃完后,再逐渐增加到1/2个,1天1次。
米粉是最不容易导致宝贝过敏的食物。一开始给宝贝只吃1汤匙,调得稀一些,便于宝贝接受。
煮得很稀烂的米粥,如果宝贝顺利接受,可以在粥里加半汤匙菜泥。
各种果汁、菜水,每天喝两次。
妈咪巧制作
茄子泥
原料:嫩茄子1/2个,注意不要用老茄子,因为里面的籽使宝贝不易吞咽,还可能卡住宝贝。
做法:
1.将茄子切成1厘米宽的细条。
2.把茄子条蒸10分钟,直到软烂。
3.将蒸烂的茄子通过滤网挤成茄泥。

5-6个月:
煮熟的蛋黄每天可以增加到1个,可以分成两次给宝贝吃。
米粉和粥可以稍微稠一些,每天喂两次。
煮得很稀烂的面条,里面可以放一些菜泥。
尝试给宝贝吃各种水果泥,每次只吃一种,等宝贝接受了,再试另一种。
豆浆也很容易消化,可以试着让宝贝习惯它的味道。
妈咪巧制作
原料:苹果1/2个,吐司(面包片)1片。
做法:
1.将吐司(面包片)用烤面包机烘烤,之后去掉硬边,再切成碎末备用。
2.把苹果去皮、去籽,用磨末器磨成泥。
3.把吐司末和苹果泥均匀地拌在一起,就成了宝贝爱吃的苹果吐司粥了。

7-8个月:
米粉或者米粥里可以加一些鸡肉末、鱼肉末。
鸡肝泥、猪肝泥可以帮助宝贝补铁。
宝贝在这个时期一般开始出牙,可以让宝贝啃饼干、面包干、磨牙棒等,帮助牙齿萌出。
每天可以给宝贝添加两种水果,保持营养均衡。
可以开始给宝贝吃豆腐。
妈咪巧制作
猪肝泥
原料:鲜猪肝30克( 鸡、鸭、牛、羊的肝也可以), 姜末,葱末,盐少许
做法:
1.将猪肝洗净、去筋、切碎后用纱网过滤。
2.加姜末、葱末,盐拌匀。
3.上屉蒸熟即可。

9-10个月:
宝贝可以吃稠粥,烂面条,各种肉末,碎菜,肝泥,每天喂两到三次辅食。
如果宝贝各项发育正常,辅食添加顺利,可以减少一次喂奶,如果是母乳喂养,妈咪可以考虑给宝贝断奶。
妈咪巧制作
原料:鸡肉1小块,细面条8根,  油菜心1棵,姜1片,盐200毫克
做法:
1.将鸡肉切成片,放入水中,加姜煮烂。
2.将鸡肉捞出,用手将鸡肉片撕成丝,放回鸡汤锅。
3.将面条下入鸡汤继续煮。
4.将油菜心洗净,切碎放入鸡汤煮。
5.最后加盐,即成为美味鸡丝面。

11-12个月:
软饭,碎菜,面条,小饺子,小馄饨,都可以给宝贝吃了,要让宝贝的食物丰富多样,引起他们的食欲,逐渐让固体食物取代母乳或者配方奶,成为他们的主要食物。
选好时机,给宝贝适时断奶。如果不及时给宝贝断母乳,会降低宝贝对其他食物的兴趣。
妈咪巧制作
鲜肉馄钝
原料:鲜肉末1勺,盐少许,葱末少许,小馄饨皮6片,肉汤1/2杯 ,紫菜少许
做法:
1.将肉末,盐,葱末拌成肉馅。
2.把肉馅包在馄饨皮内。
3.用肉汤煮馄饨。
4.出锅前撒上紫菜。



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8#
发表于 10-29 14:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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9#
发表于 11-01 12:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我也要看看,谢谢!
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10#
发表于 11-01 13:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看一下吧.   
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11#
发表于 11-09 14:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
辅食添加中,要看看
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12#
发表于 11-09 16:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好好学习一下
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13#
发表于 11-20 14:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
kankankankankan
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14#
发表于 11-20 22:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
没事学着做做
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15#
发表于 11-20 23:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
谢谢楼主的贴子
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