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教你泡制减肥茶

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发表于 10-25 10:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
茶历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

  乌龙茶

  因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

  原料:乌龙茶做法:简单地用开水冲。

  功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

  薏仁茶

  浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

  原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

  做法:热水煮开,就可以饮用了。

  功效:清热、利湿、治疗水肿。荷叶茶情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

  原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

  做法:用开水冲泡。

  功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

  决明子茶

  肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

  原料:决明子茶做法:热水冲泡。

  功效:清肝明目、利水通便。

  大麦芽茶

  体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。

  原料:炒麦芽5钱、山楂5分。

  做法:加冰糖水冲饮。

  功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。

  柠檬茶

  既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

  原料:柠檬切片。

  做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

2#
发表于 11-20 22:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
没事学着做做
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3#
发表于 11-20 23:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我天天喝乌龙茶也没减下去
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4#
发表于 12-01 22:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我也要学哦!谢谢了
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5#
发表于 01-07 14:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自xxg12345的大作:教你泡制减肥茶
没事学着做做


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6#
发表于 01-08 19:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自xxg12345的大作:教你泡制减肥茶
没事学着做做


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7#
发表于 01-08 21:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
想要学习学习阿
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8#
发表于 01-09 10:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
ddddddddddddddddddddd
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9#
发表于 01-09 11:01| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
想学习下了!
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10#
发表于 01-09 14:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
没事学着做做泡制减肥茶
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11#
发表于 01-14 17:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
该主题只有注册用户回复后才能浏览
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12#
发表于 01-14 21:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
kkkkkkkkkkkkkkkkkk
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13#
发表于 01-25 19:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
泡制减肥茶
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14#
发表于 04-13 22:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
进来学习一下。



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15#
发表于 04-16 12:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

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