Q2:每次睡觉前,宝宝都情绪烦躁很难安静,粑粑麻麻有什么缓解烦躁小妙招?
睡前宝宝情绪烦躁不安,妈妈可以抱起宝宝,在妈妈怀里感受妈妈的体温和心跳;或陪宝宝玩一会亲子游戏和读亲子故事;也可以给宝宝听舒缓的音乐,从而分散宝宝的注意力,缓解宝宝的不安情绪;宝宝情绪不好也可能是身体不舒服的表现:宝宝肠胃娇嫩,很容易便秘或肠胃不适,小肚肚胀气难受,从而情绪不好。妈妈可以给宝宝轻轻按摩小肚肚,促进肠胃蠕动和消化;或者让宝宝平躺,舒缓地给宝宝做四肢伸展运动;给宝宝选择易消化的水解蛋白或部分水解奶粉,可以更好地让宝宝吸收和消化,从根本上有效缓解和改善宝宝肠胃不适现象。