我看过一张很有趣的问答图，最起先的问题是：“你生活中有让你烦恼的事吗？”若是回答“有”，路径就会如下
A．有。你能解决这个烦恼吗？
能。那你还在担心什么呢？
B．有。你能解决这个烦恼吗？
不能。那你还在担心什么呢？
若是回答“没有”，那路径就更简单了：
没有。那你还在担心什么呢？
发现了吗？无论你回答有或没有、能或不能，最终都是指向同样的句子：“那你还在担心什么呢？”一个简单的逻辑推论，就点破一般人思想上的盲点，那就是我们经常会预支明天的烦恼。
一如故事中的那对师徒，为了预防后续“可能”再遇到溪流，决定把独木舟扛在肩上以防万。我们在日常生活中，也常常会为了防患未然，把一堆不会发生或发生几率微乎其微的问题，“想”起来。
烦恼了老半天，却什么事也没发生。
思虑周全并非不好，但必须落在合理的范畴内，而不是天马行空地假设各种可能性。因为如此一来，不仅对事情毫无帮助，还只会徒增内心的焦虑，导致肩头上的独木舟越来越重，最后，压垮了自己，多得不偿失啊！
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