我现在 研究了众多营养品 有三个选择 1、 润康(山西太原的孕妇都会吃这个,因为是产科大夫推荐的) 2、汤臣倍健R多种维生素矿物质片 孕妇型 3、孕妇奶粉 这三个同时吃的话 会有负作用吗 会不会营养过盛 宝妈 你们都是吃的什么 都说说看
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什么补品都没吃,三餐也没准时,早餐经常没吃,就水果吃得多,自己没胖多少,前两天检查宝宝都偏大了
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营养品没必要吃,说是营养品,都是些化学添加物,每天按时吃饭,水果不断,多运动,心情好,这就已经低过很多营养品了 |
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可以适当喝些奶粉/然后多吃水果/再就是煲汤喽 |
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没有特别补充什么营养,正常吃, |
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说起吃我就吐,不过我每天从早上开始喝一杯水,在搭车去上班在办公室后喝一杯牛奶,吃补钙泡腾片,再喝鱼肝油,过会吃个苹果,在过会儿要吃俩三个核桃,当然在工作空余时间吃哦 |
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汤臣的营养品还不错,拥有世界闻名的透明工厂,而且是采用进口原料,产品的质量效果有保证。 |
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怀孕三个月的时候开始吃汤臣的维生素C片,这种属于膳食营养补充剂,而且没有副作用,每天按时按量服用即可,需要可到天猫店里选购。 |