怀孕13周,不想上班就辞职了,然后就制定了一系列赋闲在家的计划,包括学习的、生活的,其中最重要的就是儿子和老公的一日三餐。平时上班很累,所以只有周末才有时间琢磨点新菜式给他们吃,现在有时间了,暗下决心,一定要管好父子俩的一日三餐,把他们养得肥肥胖胖是我的责任。虽然水平有限,但是可以不断学习提高,请各位宝妈多多指教,嘿嘿
在网上搜索补钙的食谱,就看到了这个韭菜、虾皮炒蛋,挺简单的,就试了一下
先把虾皮用水泡了之后,起油锅翻炒一下
翻炒一两分钟虾皮然后加入打散的鸡蛋,打鸡蛋的时候可以放一点耗油,这样鸡蛋就比较甜口
把鸡蛋和虾皮盛起来之后起油锅下切好段的韭菜
看到韭菜差不多熟了就加入炒好的鸡蛋和虾皮,翻炒一下,放调料,OK出锅。
ps:韭菜和鸡蛋都是比较容易熟的食物,所以整个过程操作起来用时不到五分钟,超级简单又下饭
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