现在我怀孕差不多10周了,胃口不咋滴,见饭、见肉都不想吃,但极度容易饿,一下子就饿了,并且一旦饿起来就不得了了,这时候姐妹们会吃点什么?既能饱肚又有营养呢?
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跟我一样,我也吃的很少,可很会饿,饿起来还相当难受,一定要吃,饿的时候只有吃饭还好一点,吃其他的跟没吃一样,胃还是很空的感觉.
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初期我还是强吃的,要是饿了就很难受,有点什么吃的都行 |
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慢慢会好起来的,吃点全麦面包之类的,不要太甜,太甜容易泛酸水,嘴里酸。我就是这样,吃点面食就泛酸水,嘴里特别酸。 |
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清水煮面条. 白水煮带壳的鸡蛋. 面包(含菠菜和玉米味的). 馒头. 当时我都吃这些,刚开始清水煮面条吃了一些日子,后面也开始吐了. |
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呵呵!原来这是孕期的正常反应阿,谢谢姐妹们的支持,为白胖BB努力啦...... |
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我那时候也是,恶心吃不下,又很饿,每天吃馒头,别的吃了一会就饿了,知道13w才好转,lz再坚持一下
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我和你情况差不多,这时候多准备点营养麦片,黑芝麻糊或者藕粉冲着吃 |
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我发现周末在家休息就不太会有反胃的感觉,在办公室一早上就在反胃中度过,郁闷啊 |