什么情况下
才称为不孕症？ 
余仁生中医专家中心的夏融医师说，各地区对不孕症在时间的标准上并未统一，一般将不孕症标准定为结婚后2年，美国的标准则是1年；也即是夫妇婚后2年以上，有正常性生活，没有采取避孕措施而未能怀孕者，称为不孕症。
夏医师说，现代社会由于生活节奏快速、紧张，许多人都生活在忙忙碌碌中，高压力的生活是造成不孕症日渐增加的原因之一。因此，要养儿育女，首先要调整生活方式，要有足够的睡眠和休息，不要长期透支体力。
夏医师说，夫妇不能孕育的原因很复杂，可以是女方的，也可以是男方的。由女方引起的，常称不孕症；由男方引起的，惯称不育症。
不孕症主要原因
关于女性不孕症，夏融医师说，妇科中有多种疾病都可以引起女性不孕症，如排卵障碍、及内分泌异常都是导致不孕的原因。归纳起来，常见的女性不孕的主要原因有3类：排卵功能及黄体功能不足、子宫内膜异位及多囊卵巢综合症。
排卵，黄体功能不足
夏融医师说，排卵，黄体功能不足表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不足。
她说，黄体功能不足，是因为孕激素不足所引起的分泌期子宫内膜发育不良，导致孕卵不容易着床；或是虽然着床而早期流产。因为黄体功能不足导致的不孕症约占3—8％。
黄体功能不足的临床表现为月经失调、受孕困难。
子宫内膜异位症
夏融医师说，子宫内膜异位也是引起不孕症的主要病因之一。所谓子宫内膜异位是指当子宫内膜不在其正常部位，而出现在人体中的任何其他部位时，称为子宫内膜异位症。它也是一种较常见的妇科疾病，临床表现为痛经、月经失调、急腹痛、不孕、肠道或泌尿道症状及发热。
子宫内膜异位的西医治疗包括手术治疗和性激素疗法；中医方面可通过药物及针灸治疗。
多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是女性常见的引起不孕的疾病，其典型临床表现包括：月经失调、不孕、多毛、肥胖、双侧卵巢增大、表面不平等。夏医师说，多囊卵巢综合征可以影响病人的月经周期，内分泌系统、生育功能及胰岛素的产生。
适当的药物治疗或手术治疗可改善多囊卵巢综合征状。在中医方面，夏医师说，中药和针灸有调节内分泌失调的作用，同时，针灸可以促进排卵，对治疗多囊卵巢综合征有帮助。
根据世界卫生组织统计，不孕症在21世纪成为仅次于肿瘤和心血管病的第三大疾病，每六到十对夫妇中就有一对不孕和不育。余仁生中医专家中心医师夏融，推荐几道中医食疗，有助女性改善病情。
不孕症的中医食疗
除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人的不孕症是后天的某些病理变化，而许多病理变化的酿成是源于少女时期。因此，女性要预防婚后不孕，可自少女时做起，主要注意月经的变化。
夏融医师说，导致不孕症的妇科疾病可通过中医食疗加以改善病情，她推荐以下几道食谱：
月经失调的中医食疗
龙眼薏仁红枣粥
用料：龙眼肉30克、薏仁20克、红枣10－15枚、糯米100克
做法：加水煮成粥，再加冰糖适量拌匀即可。每日二次，早晚服，于月经干净后服5-7天，连服3－4个月经周期。此道食疗适合气血虚的月经量少。
人参乌鸡汤
用料：白参10克、乌鸡1只（约500克）、盐少许
做法：将乌鸡去毛及内脏，洗干净待用，人参洗干净，切片后装入鸡腹内，放入砂锅内，隔水蒸煮2小时至鸡烂熟，吃鸡饮汤，每星期一次，可分数次服完。此道食疗适合气血虚的月经失调。
黄体功能不足的中医食疗
杞子二肚汤
用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量
做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。
黑豆糯米粥
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
子宫内膜异位的中医食疗
山楂粥
用料：山楂10－15克、米50克
做法：先将山楂炒至棕黄色、加上温水浸泡片刻，煎浓汁，加入米，加水煮粥，加砂糖适量，早晚服用，可治疗痛经。
益母草蛋
用料：益母草30－60克、玄胡20克、蛋2个
做法：加水同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣，喝汤加蛋。
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