为孩子真的很辛苦呀，最让我受不了的就是你一点自己的时间都没有，他有时候很好玩，但是大多数的时候你想自己玩什么的时候，他就会过来扰乱你。但是作为一个母亲不得不承担的呀！不仅要承担这些，还要不断学习，给宝宝更好的，让他吃得好，睡得好，玩得好，稍一不顺，还会提心吊胆。
在快要添加辅食的时候我就在看到底添加辅食应该怎么做，有什么禁忌，不能够触碰的，终于研究出来一点成果。
辅食可以代替母乳。这种看法是非常错误的。作为母乳之外的食物，它只是起到辅助作用，再好的食物也达不到母乳的营养配比，更没有母乳所含的免疫成分。至少在婴儿6个月之前，都应该是以母乳为主要的食物，之后再慢慢减少母乳的食用量直至断奶。建议在一岁左右再给宝宝断奶，过早断奶不利于正常的生长发育。
过多的加入食用糖。这种观点也是不正确的，许多食材本身就含有糖分，如果再添加食用糖，会让他（她）的味觉对糖不敏感，形成偏食的坏习惯。这样一来宝宝可能会比较反感没有加糖的辅食，长此发展不但容易引起儿童肥胖症，还会出现蛀牙的现象。
鱼、虾和海鲜类不宜过早食用。鱼类和海鲜类有可能富集了大量的汞等重金属物质，宝宝的肾脏无法及时解毒，且虾和海鲜类容易引起宝宝过敏，未满周岁前最好也不要食用。
草酸不易被人体吸收，还会影响钙质的摄入，草酸含量较高的蔬菜不建议过早宝宝食用，如：菠菜、韭菜、苋菜等等。
蛋清不能给未过周岁的宝宝食用。蛋清中蛋白分子较小，容易直接渗透到血液中，引起身体的排异反映，造成宝宝过敏。还有一些水果宝宝吃了后也容易过敏，如：菠萝、芒果等等，但是我家宝宝没有对这些有过敏的反应哈哈。
尽量避免白开水之外的饮品。矿泉水、饮料中的添加成分比较多，我家宝宝现在已经长大了，他已经16个月了，但是他变得不爱喝水了，比较喜欢喝茶一类的饮料，最喜欢的就是绿茶，茉莉花茶，口味真得很是独特呀，我就受不了这些茶，他竟然喜欢。
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