暖气一停后,室内外的温差加大,又遇上春天多风的时候,体弱的儿童往往是一吹点凉风就开始流鼻涕、咳嗽、发烧。在医院儿科门诊,前来就诊的感冒患儿已经出现了增长趋势。
除了按时给已经感冒的孩子服药外,用生姜水给孩子泡脚也能起到缓解感冒的作用。将一块拇指大的生姜拍破,放入开水中浸泡,待水温适宜后给孩子烫烫脚,有很好的祛寒作用。尤其是对于已经表现出怕冷、哆嗦等受寒症状的孩子,用此方法可以防止症状进一步发展,阻止感冒。
感冒,多是因为孩子着凉后免疫力下降,从而让感冒病毒有机可乘,所以,即使孩子没有感冒,生姜水泡脚的驱寒作用,完全可以用来预防感冒。
给孩子准备枸杞子茶喝,也是中医推荐的预防感冒的方法。准备枸杞子十到十五粒,干黄菊两朵,金银花六条,沏水代茶饮。枸杞子有增强免疫力的作用,菊花和金银花可以疏风清热,这对于多为热性体质的小孩子来说,也是避免着凉伤风的一道良方。