我是剖腹产的,月子期间经常抱孩子,感觉子宫跟刀口都很不舒服。一直担心子宫脱垂之类的月子病。
感觉虽然月子,妈妈每天都给我吃好的,洗澡水什么都有专人伺候,但由于月子期间抱孩子太多,以及休息不好,感觉这个月子真的坐得不咋的。腰痛、子宫下垂是我最担心的事情。产后42天复查,当时看产后康妇科,做了一次按摩,第二天起来发现腰不疼了。现在产后50多天了,感觉腰一点都不痛,月子期间,很害怕孩子长大后,自己抱不动,因为腰不好,但现在感觉抱孩子一点都不累。
每次抱孩子都感觉子宫下垂的感觉,但现在一点感觉都没有了。
我想说的是,其实月子恢复是有一个过程的,当你的身体完全恢复的时候,就不会感觉不舒服了。有的人42天左右恢复,不过我自己50天左右吧,因人而异。
暂时不感觉自己有什么月子病,虽然月子期间犯了很多禁忌,例如吹风,我产后30天洗头,基本都没有用电吹风吹干,直接凉空调的,不过大家不要学我。
在这里想说的是,月子期间最重要的是休息,不要提重物,尽量少抱孩子,至于吃的方面,我个人吃得比较补,鸡、水鱼、田鸡每天都吃,基本都不怎么吃菜。这个不知道好不好,但我觉得没那么讲究,因为到了后期,我都不想吃肉了。
希望大家好好享受月子的过程!