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8.25 早上爬山了+【我的瘦身日记】

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发表于 08-28 15:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

     看来,身上还是还有很多脂肪需要消耗掉,今天爬山1个小时,那个汗还是呼呼的出,身上怎么还有这么多水分呢!继续加油运动减肥!

   8.25运动情况

   爬山1小时+跳绳600个

   8.25饮食情况

   早上:西红柿鸡蛋面1碗

   中午:鸽子肉若干+3个藕合+菜饼半个

   晚上:又吃了两个藕合罪过,粥一碗

2#
发表于 08-28 16:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

楼主发个宝贝照片和减肥前照片作为历史存档以后减肥成功回来看会不会比较有感触?

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