一岁的时候~

百岁的时候~

宝宝年龄：5岁

母乳喂养时间：10个月

我的经历：

      我是一个很“小白”却又很幸运的妈妈。小白是指在喂奶前，我对母乳喂养一窍不通。我妈没有喂过我一点母乳，所以她也不懂，没有告诉我。而我想当然地以为生好孩子就是解放，就没我啥事了。我压根不知道喂奶的辛苦，不知道世界上还有“涨奶”这回事，更不知道原来刚喂奶时那么疼...不过我居然迷迷糊糊地一路顺利走到现在,很幸运!感谢同事送我的新安怡手动吸奶器,我剖好第3天上午涨奶了,那时没经验,喂奶姿势不对让宝宝不舒服,她不肯吸,我就拿这个东西捣鼓了一会,居然就吸出奶了!没有经历任何传说中开奶的痛苦.

     宝宝第一口吸上来我就一惊,原来力道这么大的!之后没几天,我的乳头就被吸破了,痛的要命!那时侯喂奶像上刑一样,我总是怀着悲壮的心情,嘴里咬条毛巾,噙着眼泪发着抖,等待着即将到来的痛苦.宝宝吸上的第一口特别疼,我都要大叫一声,之后每一分每一秒都是钻心般地疼痛!两边乳头都被吸破了N次,起了一个又一个的血泡.多少次我都想放弃,但是想到自己小时候没吃过母乳,身体很差,还是咬牙坚持着.月子里有一次,正痛的不行,突然见宝贝露出满足的笑容,那是她第一次笑~心中瞬间充满巨大的幸福感,更加坚定了母乳的决心.实在就太痛了就用吸奶器吸出来喂.还好我家宝贝很乖,吃乳头和奶瓶都吃的很好.我一直到宝宝快满2个月才不疼的,这以后的喂奶就是享受了!很庆幸自己坚持下来了!

    喂奶疼的时候,我想着坚持喂2个月断奶,2个月后不疼了,自然就继续喂了,当时一直想着是上班后就断奶.因为我上班路很远,工作又很忙的,而且心理上觉得背奶很尴尬的.离上班日子越来越近了,我却越来越舍不得断了.上爱孕看到很多JM背奶的经历,最终下定决心背奶了.从10月19日上班到现在,也有2个月了,心里早已坦然,还向同事传授经验呢,产量也比较稳定,没有出现上班后明显减少的现象.不过刚上班的第一星期,可能因为不适应,我居然生奶结了,还好没有发烧.去闵中心看了中医乳腺科,一位老医生教我用正确的手法按摩,我回家后照着按摩了一会就通了,算是有惊无险.后来又结过2次,一次是半夜,一次是上班时,我都用这种手法很快弄通了,真算是幸运啊!

    我的经验总结：坚持就是胜利!相信自己一定能,也一定要提供给宝宝最好的礼物!母乳期间保持轻松的心情,定时挤奶,多喝水喝汤,奶量一定不会少的.把宝贝拥在怀里,看她陶醉地享受地吃奶,是妈妈最幸福的体验.宝贝的笑容，就是妈妈最大的幸福!

   希望宝宝健康成长！！！

这里，给正在追奶或即将怀孕已经怀孕的姐妹一些建议：

1. 无论宝宝多大都可以追奶，有些人，甚至断奶后又追奶成功，没有什么时限，什么三个月以后就没奶了，都是谬论，只要能挤出奶，哪怕几滴，都说明有奶，让宝宝多吸，奶量就会上来。奶少了只有一个原因，就是加牛奶多了点，牛奶添加量与母乳分泌量永远是此消彼长的。并且孩子的本能就是，吃饱了母乳，再吃个50，甚至100毫升的牛奶都没问题，不信你试试，能吃下牛奶不等于没吃饱。

2. 夜奶很重要。夜间是泌乳的高峰期，我在最初奶不多的时候，晚上喂奶是最爽的，几分钟就能完事，宝宝吃得咕咚咕咚的满嘴流奶。除非你的宝宝是天使宝宝，晚上不起来吃，晚上一定要亲喂，不要用牛奶代替，我到现在还至少夜奶3次，虽然很想死，但没有办法，晚上奶的质量也比白天高，一定要克服，吃不消就动员老公起来帮忙。

3.不要怀疑自己和宝宝。什么孩子哭闹，打挺，抓脸这些个烦躁的症状不要和奶少联系起来，大人天天吃饱也有烦躁的时候，难道小孩吃饱烦躁一下就不行了？TT现在动不动还是边吃奶边打猴拳，跟奶少没关系。要相信，吃饱是个本能，没有孩子会让自己饿着。记得有一天，我感觉孩子没吃饱（重点是我感觉）就睡了，就特难过的对老公说，你看我们TT就是太懂事了，他肯定是没吃饱又不想为难妈妈，所以就想干脆我就睡了算了，妈妈也累了~老公立马就喷了，你去饿一个试试，看你怎么能睡着！我想想确实是这个理~宝宝没那么多心眼，饿了会哭的。后来我就不纠结了，他睡了我就干自己的事。

4. 多吸是王道。什么催奶药，发奶汤，都是给宝妈信心上的一个辅助，真正如果奶多起来了，一定是孩子的吸吮在起决定性作用，孩子的吸吮能刺激泌乳素的分泌。另外，只要宝宝叼着RT不放就说明有奶，为这事我请教过老妈，我小时候哭的时候奶奶用她的奶喂我来着，我能吃多久，妈妈说那又没奶你吃一会就吐了呀~这简直给了我无限的信心，从此以后只要他不放，我就让他吃。奶水是现产现吃的，是吃不完的，只要宝宝吸就会有。

5.做过手术的RF照样能行。我左侧RF在大学就做过纤维瘤切除手术，无数的人包括医生都说你这个肯定影响泌乳，而现在，照样和右边一样，有时忘记夹住，能把TT呛到爆。

6.不胀奶也有奶。我从生完到现在就基本没尝过胀奶的滋味，以前觉得挺失落，现在反而觉得是好事。也不漏奶。

7.不用猛喝汤，饮食中多添加一些高蛋白，多喝水，照样会有很多奶。

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