今天家里有苹果吃完了,不过买了番茄,记得之前朋友教过我做番茄泥,所以我就做了番茄泥给宝宝吃。
做法如下:
1.番茄一下,洗净:
2.在番茄的底部划个十字,用热水烫几分钟,然后很容易把皮撕掉的:
3.番茄切粒或切块,去掉子,在开水中煮几分钟:
4.在辅食碗中用辅食棒把番茄捣烂即可:
因为是第一次做,我只给宝宝吃半个的量。另外在切的时候尽量切小一点比较容易捣碎,今天捣得不是很碎。不过宝宝长了几颗牙齿了,吃也没有多大的问题。酸酸甜甜的味道,开始以为宝宝不喜欢吃,不过宝宝反倒吃完了哦。
另外,查资料说番茄要煮熟才有营养哦,而且不容易过敏。所以建议还是煮熟了再做给宝宝吃比较好哦。
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