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紫薯米汤+【婴儿辅食】

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发表于 07-29 22:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

今天家里买了些紫番薯,我就做了一个紫薯米汤给宝宝吃。

做法如下:

1.紫番薯一条,洗净,去皮,切粒:


2.和米一起,加水煲成紫番薯粥:

 


3.把米汤滤出来就可以了,也可以倒进奶瓶喂宝宝哦,挺方便的:

 


其实要做有营养的辅食,不一定要做多复杂的食物,有时简简单单也可以很有营养,你说是吗?

此帖已经被版主曦曦妞奖励积分20分。

2#
发表于 07-29 23:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我和女儿都超级爱紫薯,蒸熟了当零食也蛮好

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3#
发表于 07-30 10:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 没做过这样的,应该蛮好喝的。

 

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4#
发表于 07-30 11:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 曦曦妞 的话:
我和女儿都超级爱紫薯,蒸熟了当零食也蛮好...


 如果直接吃会不会不好消化啊?其实我也想做紫薯泥给他吃的,就怕他不好消化

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5#
发表于 07-30 11:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 草莓香馍馍 的话:
没做过这样的,应该蛮好喝的。...


 呵呵,我也是第一次做,我试吃了一下,还不错哦

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