前几天发的都是肉类的,今天来款清淡的,天气炎热,宝宝的饮食还是以清淡为主比较好,今天做的就是这款混合菜泥,配料:胡萝卜,土豆,空心菜,非常简单好吃。准备好食材,洗干净备用。
所以食材切丁备用。
放到辅食机里面开始蒸,如果没有辅食机就可以直接放锅里蒸,只要蒸熟就OK了。
蒸好了。
准备打泥,搅拌机里面要加点水哦,这样打出来的泥会特别细腻哦。
蒸好的食材全部放入搅拌机里面打泥。
打好了,看着很不错吧,颜色很好看,味道也不错,关键是营养丰富,宝宝爱吃。
盛到碗里来,看着很细腻哦,多余的可以放到保鲜盒冷藏,下次吃的时候直接加热就好了,很简单的,我家宝宝吃菜泥我都会变着花样给他做,这样他就不会吃腻,每次放的蔬菜都不一样。
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