我给大家介绍是一款宝宝早点,营养丰富,制作简单!希望大家喜欢!
点心的名字叫:鸡蛋棋子粥
先介绍一下主要食材:鸡蛋,面粉,虾,黄瓜,西红柿。配料:盐,葱
先说一说主材的营养价值:这些材料都含有不同的营养成分,而且含量还极高,很适合宝宝做早餐。
下面就开始介绍制作方法:
首先准备好食材
然后先用面粉和面,擀面饼并切小块棋子(手擀面比较劲道,宝宝爱吃)
然后把黄瓜,西红柿,虾切碎,把准备的鸡蛋打到碗里绞碎
准备上锅,热油,加入葱练锅,加入切好的黄瓜,西红柿,虾,翻炒下加入水,等水开锅加入棋子煮一会加入打碎的鸡蛋,一会下锅就成营养早餐了,
宝宝现在一岁多了,这种非常适合宝宝作为早餐吃,营养又丰富,稍后还有宝宝营养饭菜
此帖已经被版主曦曦妞奖励积分20分。