能够吃母乳的孩子，和母亲保持了一个很神秘的联系，那份亲密的关联，让当爸爸的是羡慕、嫉妒又无可奈何。

母乳的成分如何，书上有很多的论述，总之一句话，那是相当的好，是娃娃最美的食品，不仅仅是口味，还有母体带给小家伙的贴心保护。小家伙刚出生来到这个世界上，是属于比较娇嫩和弱小的，母乳，特别是孩子刚出生几天溢出的初乳，虽然颜色不好看，但科学研究已经证实这种初乳富含β-胡萝卜素及多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、补体、溶菌素，及抗发炎与免疫调节因子等成分，可以极高的提升小家伙对外部世界病菌的抵抗力，而且这种母乳每个妈妈都是不同的，可以说是宝宝的专属配方，是为小宝宝量身定做的配方，是一个营养均衡，容易让孩子肠道消化和吸收的配方。

所以，只要条件许可，一定要给娃娃吃母乳，据世界卫生组织（WTO)和联合国儿童基金会（UNICEF) 的联合建议，给孩子的纯母乳喂养不要少于6个月，在添加辅食的基础上，还建议能够坚持喂养24个月以上。乖乖，这可是整整吃2年母乳的概念。他们之所以这么推荐，主要是基于母乳的独特配方和专属性。小宝宝喝了这种独特的母乳，就可以在成长的初期，在胃肠功能还不完善的新生儿阶段，拥有很好的消化和吸收能力。这一点，从喝母乳的宝宝的大便中就可以看得出。这个阶段的孩子的大便几乎都没有形状的，味道也在大人能够忍受的范围之内。反之，如果是喝奶粉的小孩子，他们的大便则会慢慢成形，而且味道也比较大。那些在高校教授营养专业的人士曾经和我们说，小孩子大便的这个情况从另外一个侧面也旁证了，无论什么样的奶粉，都无法做到像母乳这么贴近宝宝的身体需要，也只有母乳才能够让宝宝近乎百分百的吸收。

世界卫生组织还有一些推荐的原因，包括喝母乳的宝宝不仅能增加和母亲的亲密关系，还可以让妈妈尽快恢复产后体形，长远来讲还会让妈妈减少得乳腺癌和卵巢癌的风险。此外，还有数据表明，母乳无论是对宝宝的身体发育，还是对宝宝的智商和情商都有明显的好处。正因为喝母乳对孩子和妈妈都有很多的好处，是一种母子双方都获益的好东西，所以，各个国家才不遗余力的推荐母乳喂养小孩子。当然，母乳还有一个独特的好处就是经济和方便，经济不用说了，方便、快捷，我这个做爸爸的可是深有体会。因为喝奶粉，你要准备奶粉，准备温水，还要注意刻度和容量，一番折腾下来，快的也要几分钟，手脚慢的得十来分钟。特别是半夜起来，这么一折腾，觉就报销了。而如果是母乳，把娃娃递到妈妈那里，这个过程就结束了，甚至都不需要爸爸们帮忙，这份便捷，只有伟大的母乳喂养才可以做得到的。

母乳好处这么多，但也有一些局限，因为是母体分泌的，所以，妈妈在哺乳期间的饮食将直接影响母乳的口感，直接影响到宝宝的胃口，而不像奶粉品质那么恒定。我们曾经试过，妈妈吃了一些上火的食物，马上，小家伙就出现了大便干燥的症状，而且居然两天都没有拉粑粑。我们有一个亲戚更是极品，他们的宝宝曾经5天都没有拉粑粑，每天那对儿父母都紧盯住孩子的屁股，看看有没有粑粑出来，见到粑粑出来，他们简直是乐开了花。后来一问，才知道，是孩子的妈妈贪吃，吃了几次周黑鸭的鸭脖子，这下可好，妈妈过瘾了，宝宝却遭罪了。所以，可以毫不夸张的讲，在哺乳期间，那是妈妈吃什么，就等于宝宝喝什么，你吃上火的，宝宝也就得跟着上火，你吃了不卫生的拉了肚子，宝宝也肯定消化不好跟着拉肚子。因此，这个期间做妈妈的一定要管住自己的嘴巴，不能满足了自己的嘴巴，却惹毛了宝宝的胃口。

同样，妈妈这个阶段也不能偏食，各种食物要均衡搭配，这样的好处是将来宝宝独立吃饭以后，宝宝也很少偏食。如果当妈妈的挑肥拣瘦，将来宝宝开始吃饭以后，你就等着看吧，那份偏食，足够让爹妈喝一壶的了。我们家的小家伙在幼儿园是属于什么都吃的，包括苦苦的苦瓜。而她们幼儿园的同学里，有不吃西红柿的，有不吃蔬菜的，有不吃牛羊肉的，有不吃动物内脏的。我们问过那个不吃西红柿的小家伙的妈妈，她们家的孩子为什么会不吃西红柿，她妈妈告诉我们可能是她不怎么吃的缘故吧。而那个不吃牛羊肉的孩子，她们的妈妈倒是什么都吃啊，可孩子的爸爸不吃牛羊肉，所以，她们家很少吃，甚至几年都没有买过，当然，她在哺乳期也从来没有尝过，而她们的娃娃出生后，也就根本不碰牛羊肉。我们家的这个小家伙，他妈妈是什么都不忌口，什么都吃，吃嘛嘛好，吃嘛嘛香，所以，孩子在自己吃东西以后，也从来没有出现过不吃的东西，包括我这个当爸爸都不敢碰的鸡头、鱼眼睛，人家都吃的津津有味。所以，哺乳期的妈妈如果什么都吃，妈妈不偏食，日后的宝宝吃饭也就不用担心偏食的问题了。

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