一开始时可以较少的分量的给孩子尝试各种食物，确定宝宝的喜好之后就简单的多啦
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我们家的经验是，饺子、包子这种带馅食品，小朋友们都喜欢，而且好可以一并补充新鲜蔬菜，很不错呢
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如果孩子不喜欢吃熟菜，可以让他们适当吃一些生菜沙拉，可以给宝宝丰富的膳食纤维和营养
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我家孩子太挑，每次都得我和他爸轮番上阵，威逼利诱才肯吃饭
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给宝宝多点选择，让他在爱吃的时候吃就可以了，用不着强迫
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我建议每天以一顿蔬菜一顿水果为主，再来一顿和大人一样的饮食，不要给孩子吃零食，一点也不行。
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挑食的话只有妈妈变换花样了 变换做法 吸引宝宝的食欲
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多让他到户外运动，就会吃的很香很多，零食不要吃。
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孩子在小的时候，味蕾发育未完整，因此不论是选择补钙产品，还是日常的饮食，都要选择清淡口味的，切记口味太浓。 我们家就是这么做的哦 |
