妈妈的乳汁是宝宝最天然，最卫生的食物，给宝宝第一道天然保护，给宝宝最有效的健康呵护！自从怀孕后我一直都打算给宝宝喂养母乳，经过24个小时的艰辛生产，终于顺利生产下我最亲爱的宝宝，她就如天使般降临到我的身边，看着宝宝小小的脸，升级做妈妈的感觉真是棒极了，感觉再怎么痛也是值得的。医生在旁边检查，我听到她低咕了一声，这乳头这么短，怎么喂宝宝吃奶啊，听到医生这么说，我当时心一沉，很担心自己没有奶水给宝宝吃。回到产房，看见有些产妇在抱着宝宝喂奶，看着宝宝吸吮的样子，感觉很享受呢。我家淼淼乖乖地睡了一个小时后，开始饿得“哇哇”大哭起来，我见了心疼地抱着宝宝想给她吸吮第一口珍贵的乳汁，但奇怪的是我乳房并不涨，没有一点奶水的意思，而宝宝嘴巴小，我的奶头她完全含不住，我着急啊，我就用手挤着乳房往宝宝的嘴里送，但是怎么努力，宝宝也吸不出奶，一直在哭，没有办法，只好泡了奶粉一勺一勺地喂宝宝。当时心里挺难受的，看见其它产妇都有奶水喂宝宝，而我却没有，感觉很对不起宝宝，在医院的三天是紧张，努力尝试，难过的心情中渡过的。

终于回到家，从此开始了我的艰辛母乳喂养历程。由于先天条件不理想，乳头比较短，宝宝吸得辛苦，老公买来吸奶器给我，让我挤出来装进奶瓶给宝宝喝，婆婆在老家赶来照顾我，看见我喂奶的姿势不对，宝宝吃不上，我又累得腰好痛，就教我怎么样是正解的哺乳姿势，让宝宝侧身在我的怀里，我和宝宝的腹部相贴，然后用一支手或者是前臂支撑宝宝的头，维持宝宝的耳肩臀部成一直线，我用另一只手托起乳房，让宝宝小嘴和乳头在同一水平吮乳，这样子宝宝可以完全吸吮到，而且我腰也舒服多了，不用弓着身子。刚开始几次还没有奶水，我都有点想放弃了，婆婆鼓励我说，要多按摩乳房，让宝宝多吸吮，加上妈妈营养的饮食结合，三天后，我奇迹般地有了奶水。慢慢练习熟悉了，我就没有用吸奶哭吸奶了，但是奶水还是比较少，不够宝宝喝。接下来的日子经过宝定吮吸频繁地剌激乳头，一个星期后，我感觉奶水明显多，婆婆说这是被宝宝吸通了，自然会比较多奶。

奶水里面要有丰富的营养，才能补充宝宝每天的生长需要，这也跟妈妈吃的食物有关，现在我推荐几道催奶的汤水。一 花生红枣猪蹄汤 二木瓜鲫鱼汤，三杞子猪腰粥, 吃得最多的就是风姜鸡酒，我们这里叫月婆酒，营养催奶去风寒的，风姜排骨汤，风姜鸡蛋汤这样轮着来吃，自然奶水就多了起来，不要担心会长胖，为了宝宝，一切都是值得的。

但奶多问题也接着来了，有一天感觉乳房涨痛，摸着还有一个小硬块，急忙上网一查原来是积奶了，用热毛巾反复敷或者把新鲜芦荟捣碎敷，然后把里面的乳汁排空了，感觉才舒服不痛了，原来平时要保持乳房清洁，宝宝吃之前要把乳头及乳房洗干净，宝宝吃饱后用手或者用吸奶器吸奶，充分排空才会有效防止乳腺炎的发生。没有想到做一个新手妈妈有这么多要学的育儿知识，宝宝在一天天地长大，我也在学习中成长努力做一个合格的妈妈。

现在，宝宝已经一岁半了，由于我身体的原因宝宝断了母乳，但是我还是想以自身的经验告诉大家，母乳是很神奇的，是宝宝安全营养的食物，在宝宝享受母乳的过程当中，可以更好地加深我们的母子之情！母乳里面还含有以下：

一 母乳里面富含乳糖，是促进乳酸杆菌的生长，掏大肠杆菌等的生长。

二 母乳含有GOS益生元，可以促进双歧菌生长，有利于宝宝肠道的平衡。

三 母乳中含有的矿物质量较低，可保护宝宝尚未发育的肾功能呢。

四 母乳蛋白质中含有免疫保护功能的蛋白质含量远远高于牛奶，还有一定的抗菌作用，可以帮助宝宝增加抵抗能力。

五 母乳中脂肪颗粒小，容易被宝宝吸收消化，让宝宝排便顺畅， 不会像有些宝宝吃牛奶而引起便秘。

六 母乳喂养极少发生过敏，母乳几乎是无菌的，可以直接喂哺，不易发生污染。

所以我提倡母乳喂养，母乳营养成份最容易被宝宝吸收，让宝宝抵抗力，身体发育和智力发育的更好。而且母乳喂养也是最健康，最经济的喂养方式，如果爱宝宝，想给宝宝百分百的健康呵护，那就给他甘甜的乳汁吧，让宝宝感受到妈妈深深的爱，健康茁壮成长！

此帖子已经被淘淼妈于2013年05月10日 02:13:28编辑过。

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