我来了，本来就是新入渔网不久的麻麻，不知道有没有人记得我呢！？

其实我也没有制定什么减肥方案，反正没事就多走动就这样瘦了下来了。

说说我的情况吧：米多多妈咪身高169，孕前一直都在105最重，怀孕后前四个月狂飙

吐，喝水也吐，吃啥吐啥，就这样还发胖，总结原因有可能是一直卧床保胎导致。生

前那都不敢再去回想，体重狂飙到156，米多多生下来7.2斤。从产床生完我妈扶我走

回病房时突然看见体重秤，非得去。。。结果140。。。心里那个悲催的啊。。。月

子里因为伤口感染，爆奶原因不能吃好的，结果出月子后134。那之后到米多多四个

月我体重只增不减，最高136斤。。。想减肥，可是看见好吃的控制不住贪吃的嘴和

心！中间有段时间白天早上和中午都吃的相当丰富，晚上就跑出去，不看公婆吃饭，

这样减了八斤，后来还是坚持不了，婆婆是很好的人，为了我减肥（其实她觉得没必

要减肥）晚上和公公都只吃稀饭就咸菜。。。。。。后来下定决心必须减肥，最好的

办法就是自己带孩子，做家务，一天到晚不停的忙，少吃饭多喝水多吃水果。因为我

怀孕后跟老公两地分开，没办法他的工作不能调动，所以下定决心带着只有四个月大

的米多多坐了火车回到了久违的老公和家。。。在火车上因为怕有偷孩子的，上车后

就不吃不喝不睡坚持了20个小时，厕所都只上过一次，那一刻我感觉我看到了光明，减肥从火车上开始。一切安顿好后，日复一日的过着，每天早上最晚7.30起

床，最早我记得是四点多，在米多七个月的时候幼儿急疹，我三天三夜没睡觉。起来

后先把米多多的辅食准备好，我们的是两室一厅一厨一卫的房子，每天我都要全部

打扫一遍，所以的家居都得擦一遍，每天彻底忙完，当然中间还得照顾米多多，都要

中午一点多，午饭后米多多睡觉我就开始没事找活干，总能不让自己闲着坐着。下午

米多多醒了，喂了水之后就准备好出门的东西抱着米多多散步，来回7.8里路，都是我

一个人抱着，累吗？能不累啊~为了美我真的坚持下来了。散步回来后我老公下班做饭

，我不会做饭，都是老公做的我就带着米多多在大院跟小朋友一起玩，又唱又

蹦又跳的，那脂肪燃烧的卡路里数字噌噌噌的上涨。。。晚上饭后三口去散步，基本

上都是我自带，有是7.8里路，有时候比这路程还长。。。老公每次心疼的要抱米多

多，我就是不给，怕万一控制不住诱惑，我的努力就白费了。人就是这样容易产生惰

性的。皇天不负有心人啊~我真的瘦回来了一些，还没达到以前的体重。。。（人家说

我之前太瘦了）这样我都比较满意了。。。真想飙泪啊。。。写的不好，不说了。。

。看看现在照片吧。。。刚刚出炉的。。。

因为是放大截图，所以不是很清晰。。。

这是正面照。。。

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