我家宝宝六个月,我给TA制定的营养强化方案是:
孕期,健康基础是关键,我要给宝宝:均衡饮食促进各方面营养吸收
宝宝0-6个月,肠道消化是关键,我要给宝宝:坚持母乳喂养,促进宝宝消化系统发育
宝宝6-12个月,免疫抵抗是关键,我要给宝宝:逐步添加辅食
宝宝1-3岁,大脑发育是关键,我要给宝宝:增加配方奶粉的饮用,促进宝宝大脑发育
宝宝3-6岁,学前准备是关键,我要给宝宝:继续饮用配方奶的同时,饮食多元化,为学前准备做好基础。
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我家宝宝3岁1个月,宝宝1-3岁,大脑发育是关键,我在这个营养关键期的喂养心得是:对于这个优创阶段的宝宝来说,促进智力发展是关键。给孩子安排合理的饮食搭配,注意粗细结合,一般也就是和大人一样一日三餐,有时候单独给孩子做饭,每餐之间添加水果或牛奶或者饼干作为加餐,很少喝那些买来的饮料,一来家庭经济条件有限,二来那些饮料都或多或少有添加物,对宝宝身体不好,不如多吃点水果,多喝点白开水。饭前一小时内不要吃水果点心牛奶等等,以免影响宝宝的正常进餐。给宝宝养成良好的饮食习惯,不要追着喂,不要让孩子一边吃一边玩,吃饭时间最好在半小时之内,如果宝宝不愿吃,可以推后半小时再喂,经常变换花样做给宝宝吃,这样宝宝会吃的更多,吃饭的时候大人一定要给孩子做榜样,让宝宝也养成好习惯。再一个就是给宝宝锻炼的机会,开发宝宝的大脑,可以参加一些有益于大脑的游戏,做一些相关的练习,陪孩子多读读故事,让她自己锻炼讲故事,虽然很不完整也要鼓励孩子,给他信心,这样就会越来越好的。
给宝宝选对奶粉也很重要,脑细胞神经元联接的生长离不开铁、胆碱、DHA三大智力营养元素,选奶粉的时候一定要看好配方,选择含有这些营养元素的奶粉给宝宝喝,从多方面入手,相信每一个孩子都是聪明可爱的孩子。 |
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我家宝宝3岁1个月,宝宝1-3岁,大脑发育是关键,我在这个营养关键期的喂养心得是:对于这个优创阶段的宝宝来说,促进智力发展是关键。给孩子安排合理的饮食搭配,注意粗细结合,一般也就是和大人一样一日三餐,有时候单独给孩子做饭,每餐之间添加水果或牛奶或者饼干作为加餐,很少喝那些买来的饮料,一来家庭经济条件有限,二来那些饮料都或多或少有添加物,对宝宝身体不好,不如多吃点水果,多喝点白开水。饭前一小时内不要吃水果点心牛奶等等,以免影响宝宝的正常进餐。给宝宝养成良好的饮食习惯,不要追着喂,不要让孩子一边吃一边玩,吃饭时间最好在半小时之内,如果宝宝不愿吃,可以推后半小时再喂,经常变换花样做给宝宝吃,这样宝宝会吃的更多,吃饭的时候大人一定要给孩子做榜样,让宝宝也养成好习惯。再一个就是给宝宝锻炼的机会,开发宝宝的大脑,可以参加一些有益于大脑的游戏,做一些相关的练习,陪孩子多读读故事,让她自己锻炼讲故事,虽然很不完整也要鼓励孩子,给他信心,这样就会越来越好的。
给宝宝选对奶粉也很重要,脑细胞神经元联接的生长离不开铁、胆碱、DHA三大智力营养元素,选奶粉的时候一定要看好配方,选择含有这些营养元素的奶粉给宝宝喝,从多方面入手,相信每一个孩子都是聪明可爱的孩子。 |
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我家宝宝3岁1个月,宝宝1-3岁,大脑发育是关键,我在这个营养关键期的喂养心得是:对于这个优创阶段的宝宝来说,促进智力发展是关键。给孩子安排合理的饮食搭配,注意粗细结合,一般也就是和大人一样一日三餐,有时候单独给孩子做饭,每餐之间添加水果或牛奶或者饼干作为加餐,很少喝那些买来的饮料,一来家庭经济条件有限,二来那些饮料都或多或少有添加物,对宝宝身体不好,不如多吃点水果,多喝点白开水。饭前一小时内不要吃水果点心牛奶等等,以免影响宝宝的正常进餐。给宝宝养成良好的饮食习惯,不要追着喂,不要让孩子一边吃一边玩,吃饭时间最好在半小时之内,如果宝宝不愿吃,可以推后半小时再喂,经常变换花样做给宝宝吃,这样宝宝会吃的更多,吃饭的时候大人一定要给孩子做榜样,让宝宝也养成好习惯。再一个就是给宝宝锻炼的机会,开发宝宝的大脑,可以参加一些有益于大脑的游戏,做一些相关的练习,陪孩子多读读故事,让她自己锻炼讲故事,虽然很不完整也要鼓励孩子,给他信心,这样就会越来越好的。
给宝宝选对奶粉也很重要,脑细胞神经元联接的生长离不开铁、胆碱、DHA三大智力营养元素,选奶粉的时候一定要看好配方,选择含有这些营养元素的奶粉给宝宝喝,从多方面入手,相信每一个孩子都是聪明可爱的孩子。 |
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我家宝宝6个多月了,我给宝宝制定的营养强化营养是:宝宝6到12个月,是免疫抵抗的关键时期。宝宝可以不光吃母乳啦,母乳含益生元,促进益生菌生长,同时有助于减少有害细菌的生长,从而有助于维持宝宝消化系统中肠道菌群的健康平衡,促进宝宝消化和免疫系统健康。也要添加辅食,可从其他食物获得益生元,包括某些蔬菜(比如豆类),某些水果(比如香蕉)。另一个获得益生元的途径是含益生元的配方奶。 |
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我家宝宝3岁1个月,宝宝1-3岁,大脑发育是关键,我在这个营养关键期的喂养心得是:对于这个优创阶段的宝宝来说,促进智力发展是关键。给孩子安排合理的饮食搭配,注意粗细结合,一般也就是和大人一样一日三餐,有时候单独给孩子做饭,每餐之间添加水果或牛奶或者饼干作为加餐,很少喝那些买来的饮料,一来家庭经济条件有限,二来那些饮料都或多或少有添加物,对宝宝身体不好,不如多吃点水果,多喝点白开水。饭前一小时内不要吃水果点心牛奶等等,以免影响宝宝的正常进餐。给宝宝养成良好的饮食习惯,不要追着喂,不要让孩子一边吃一边玩,吃饭时间最好在半小时之内,如果宝宝不愿吃,可以推后半小时再喂,经常变换花样做给宝宝吃,这样宝宝会吃的更多,吃饭的时候大人一定要给孩子做榜样,让宝宝也养成好习惯。再一个就是给宝宝锻炼的机会,开发宝宝的大脑,可以参加一些有益于大脑的游戏,做一些相关的练习,陪孩子多读读故事,让她自己锻炼讲故事,虽然很不完整也要鼓励孩子,给他信心,这样就会越来越好的。
给宝宝选对奶粉也很重要,脑细胞神经元联接的生长离不开铁、胆碱、DHA三大智力营养元素,选奶粉的时候一定要看好配方,选择含有这些营养元素的奶粉给宝宝喝,从多方面入手,相信每一个孩子都是聪明可爱的孩子。 |
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我家宝宝六个月,我给TA制定的营养强化方案是: |