龙虎网讯 最近,一则微博让很多新科父母们喜出望外,因为仅需要一首歌就能让宝宝入睡。这首神曲就是林志炫的《离人》。
现代快报记者发现,在医院里,音乐也被用来治疗相关疾病。
哄宝宝睡觉的“神曲”
上海的一位爸爸偶然发现,哄宝宝睡觉时,播放林志炫版的《离人》3遍以后,宝宝就睡了。不少家长进行了实验,大部分父母宣告:实验证明,对0~2岁宝宝最有效。
南京脑科医院医学心理科主任李箕君:
如果父母经常放同一首歌曲,会让宝宝觉得,这样的环境具有安全感,自然而然就睡觉了。
南京市中西医结合医院音乐疗法门诊李靖副教授:
音乐可以分为清澈、动感、庄重、雄壮、宁静五个类型。一般来说,除了动感和雄壮外,其他三种音乐都有利于睡眠。《离人》曲调悠扬舒畅、节奏适中,,对有的人来说,有一定的安神作用。
>>>各大医院里的“神曲”
南京脑科医院 《月亮的光辉 》《开遍丛林的野花 》等
早晨、中午、临睡前,心理医学科都会播放相应的音乐,有调整精神、集中精神、平衡舒压、促进睡眠几大类。“效果还不错。”李箕君说,这也是科室长年累月的经验总结,从大量的音乐中挑选出来的。
南京市儿童医院 鼓点声
医院专家根据孕妇心跳频率,制作出类似鼓点的声音,一般距离孩子头部15~30厘米处播放。可以极大舒缓孩子的紧张情绪,如果配合其他的心理治疗手段,比如让孩子咬空奶嘴、按摩脚底、抚摸孩子皮肤等等,最快1分钟,就可以让孩子的心跳降到正常值。
市中西医结合医院 《春江花月夜》《二泉映月》《摇篮曲》等
李靖介绍说,如果按照清澈、宁静等音乐类型区分,比较专业,可能市民不太明白.还有种简单的方法,一般来说,和声简单、旋律变化小、缓慢轻悠的二胡曲、萧曲或钢琴曲等都有促进睡眠的作用。
@爱-特妈咪:前几天看到微博有人分享,发现一神奇的哄睡方法:听林志炫的《离人》。孩子十点半还不睡觉,抓到被窝就爬出来,不停说话不停动,决定实践一次。第三遍下来真睡着了。
@萌妈Lulu:是哪个说放离人三遍宝宝就能轻松睡着滴?林志炫把我都快唱睡着了,萌宝居然坐起来玩!不懂音律的孩子,伤不起。通讯员 徐晓蓉 杨璞 现代快报记者 刘峻