随着年龄的增长,有的年轻妈妈就会感觉到自己的皮肤变得不好,皱纹也越变越多了,唉烦哪!可不可以越变越年轻呢?其实这是有办法的,15招教你越变越美丽!
1.常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。
作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
2.樱桃美容法
名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
3.去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。