又一轮新的减肥开始了 其实也是我的N次减肥了 今天下决心了 一定减到115斤 本人现在120斤 哎 也是安慰自己的说 俩月前是整整60公斤 那是夏天 人要瘦一点 现在长胖了吃的多啊 实在不敢上称 怕受到打击啊 其实5斤应该不难减的 只要稍微注意一下饮食就可以了 偏偏我这个人又爱贪吃 咋办啊 今天月经刚结束是减肥最好的时机 只要坚持半月 就有效果了 希望自己能坚持 加油 今天的午餐就吃这个 早上吃了一碗稀饭 晚饭能不吃就不吃 坚决不吃 姐妹们一起加油吧!!!
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又一轮新的减肥开始了 其实也是我的N次减肥了 今天下决心了 一定减到115斤 本人现在120斤 哎 也是安慰自己的说 俩月前是整整60公斤 那是夏天 人要瘦一点 现在长胖了吃的多啊 实在不敢上称 怕受到打击啊 其实5斤应该不难减的 只要稍微注意一下饮食就可以了 偏偏我这个人又爱贪吃 咋办啊 今天月经刚结束是减肥最好的时机 只要坚持半月 就有效果了 希望自己能坚持 加油 今天的午餐就吃这个 早上吃了一碗稀饭 晚饭能不吃就不吃 坚决不吃 姐妹们一起加油吧!!!
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以下是引用 第4楼 映日荷花QQ 的话:
加油吧,支持你...
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以下是引用 第2楼 满贯 的话:
加油'一起坚持哈...
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以下是引用 第3楼 弹簧妹妹 的话:
我的午餐是一碗红豆汤...
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我也在减,可是到目前为止,还没少一两肉 |
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呵呵!这可要靠毅力的,我知道泰国yanhee美容医院,在全世界还有点名,医生开的减肥药,按疗程开,随时与医生联系,能燃烧脂肪,增强新成代谢,能让你多喝水,且减少饥饿感,我为我朋友带了三个疗程,就她自身体质还真有效。
不同体质,效果也不一样;所以也不能盲目吃药减啊!
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