人们总说，母亲是世界上最伟大的，一个女生从怀孕到生产要付出太多太多。曾经拥有小蛮腰锥子脸的妈妈们，最大的担忧就是美丽不在。甜妈也曾经很困惑，不知道怀孕的时候应该怎么保持皮肤年轻的状态？
不知道产后怎么恢复身材？不知道月子应该怎么坐才好？一路走来，甜妈来说说自己怀孕时的心得体会吧~
护肤心得篇：
很多妈妈怀孕后最大的关注点就是肚子里的宝宝，希望宝宝健康成长的同时反而忽略了自己。其实怀孕的时候也要多多的爱自己，适当的打扮自己。
谁说生孩子了一定就不漂亮呢？怀孕的时候，皮肤也许会出现特殊反应，怀孕时我以前一直状态很好的皮肤也出现了油脂、色素沉淀，但是只要好好护理，你绝对可以做一个漂亮的时尚辣妈喔！
很多准妈妈都会在怀孕的时候会停止化妆，甚至连日常的护理都不做了。因为大家总会觉得化妆品被皮肤吸收以后，会影响胎儿的发育。其实，化妆品通过皮肤的吸收是极少量的，而且大多数成分根本无法渗入皮肤底层，更不用说进入血液循环了。反而我们从污染的食物、水、空气中接受的毒素远比化妆品危害大得多。当然了，一切的前提都是安全、正规的护肤品，彩妆也是这样，并不会影响我们的健康。
在怀孕的这9个多月里，我一直坚持护肤，在参加一些聚会活动时也会适当化妆。并不是所有的护肤品和彩妆都是对孕妇有害的，怀孕后也并不是一定要素面朝天。甜妈的做法是选择纯天然的护肤品，选对了很重要。怀孕之后，我以前用的所有美白产品全部都停用了，虽然不知道里面是否有不适合孕妇的成分，但现在很多美白产品为了立即见效都铅汞超标，哪怕是打着纯天然旗号的。所以这些美白产品平时用用可以，到了怀孕期为了安全起见还是停用吧。孕前期和中期我还和平时一样去美容院做一些基础的保湿护理，孕期容易出现皮肤多油脂或干燥的情况。到美容院舒舒服服做个脸，睡一小觉，整个人的状态也会很好。到孕后期，美容院我就不去了。一来是天气越来越热肚子越来越大了，呵呵人也开始变得有点懒散。二来，爱美的孕妈们去美容院做皮肤护理也要避免一些精油类的产品，对精油类的产品最好敬而远之。因为精油被皮肤吸收的速度很快，有些成分的精油是孕妇禁用的。如果你的美容师不是特别的专业，很容易使用不恰当，毕竟怀孕期间还是以安全为主。
怀孕的时候那我用什么护肤呢？呵呵为大家推荐郁美净吧。呵呵，不是打广告哦，超市里都有的卖，一盒就几块钱。毕竟国产老品牌有品质保证，而且给宝宝用的成分都是很天然安全的。
怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，所以妈妈们无论在家里或外出都要防晒。很多准妈妈在怀孕期间总是素面朝天，反而给无处不在的紫外线可乘之机，所以防晒得功课也很重要呢。以前我的护肤的步骤是水+精华+眼霜+隔离+防晒+日霜，呵呵到了怀孕后，人变得懒散觉得有些繁琐，这些护肤步骤也实在坚持不下来。怀孕后日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤制造压力。我通常就是补水和涂郁美净的面霜，出门再涂些防晒品和唇膏。含有色素的唇膏最好是少用为妙，甜妈是用蜂蜜和维生素E胶囊来滋润唇部，效果也超好哦。简单的护肤步骤，既不复杂也让皮肤得到适当的保养。
怀孕的时候，宝宝在我们的身体里一天天的长大，妈妈的子宫就会逐渐的增大，腹部增长的速度过快超过肚皮的伸张度，就会产生断裂形成了令人讨厌的妊娠纹了。很多孕妈妈都很害怕妊娠纹的出现，毕竟弯弯曲曲的花纹实在不美观。妊娠纹一形成就很难消失了。甜妈对妊娠纹的防护其实蛮迟的，到孕中后期才开始。不过事实证明，只要预防比事后补救更有效果。
商场里有各种各样去妊娠纹的产品，油啊，乳液啊，当时也让我挑花了眼。我的秘诀是用橄榄油配合VE进行腹部按摩，就会大大减少妊娠纹的产生。按摩的时候，不仅仅是腹部，包括臀部、大腿内外侧都应该慢慢的轻轻的搓揉，轻推，一个地方都不能放过。防止妊娠纹，真的是一个需要坚持和极大耐心的工程。甜妈的孕中后期是夏天，天气那么热，还坚持每晚涂橄榄油的日子，真是很不容易啊。
关于橄榄油的品牌，我觉得也无需一定要选择孕妇橄榄油，我就是在超市买的一款西班牙进口的食用橄榄油。毕竟橄榄油是要涂在肚子上，离宝宝那么近，能吃的橄榄油我觉得会更安全健康，用的也更安心。甜妈孕期体重增长了很多长了40斤，但怀孕到现在生完宝宝，我一条妊娠纹都木有长哦，腹部皮肤还是很光滑。
穿衣装扮篇
都说当妈妈是最最伟大的，我们不仅承受生育之痛，甚至不少还牺牲了女人应有的美丽。我是去年冬天的尾巴怀上福宝的，到孕中后期就已经是初夏了，在怀福宝之前我就是个购物狂，很爱买衣服，哪个女生不爱美，我的衣柜里有很多很美很仙的连衣裙，所以甜妈在穿衣打扮上没有太多苦恼。整个孕期也都没有买所谓正规的孕妇衣服和防辐射衣。怀孕了也应该美美的，舒适得体的打扮，自己开心肚子里的宝宝也会感受到妈妈的美哦。
来一组孕妇裙装秀：粉色的纱裙穿起来透气又舒服，灰色蝴蝶结连衣裙很修身穿在身上一点都看不来当时我已经5个月啦，白色的连衣裙清爽梦幻，红色的连衣裙是露肩的款式，谁说孕妈咪就不能时尚了。
休闲活动篇
怀孕后，很多妈妈开始休养生息，好好调理自己的身体，于是放弃了之前自己很多的爱好，也减少了户外的休闲娱乐活动，甜妈觉得大可不必。其实在自己身体状态许可的情况下，适当的进行一些运动量不大自己喜欢的户外活动，对孕妇的身体健康更有好处，妈妈的心情阳光明媚，宝宝性格也一定会开朗活泼。
甜妈在怀孕六个月的时候，已经是初夏了。某个天气晴朗的日子，还和一群姐妹淘到郊外去拍了一组闺蜜照。亲爱的福宝啊你还没有出生，就认识了一群你妈身边美丽的不得了的“神经病”阿姨。快30度的天气，我们几个在花团锦簇中不停地摆pose,拍完是累的一身汗，但真的很开心啊。
最后上一张怀孕8个月时的照片，同样是夏天拍摄于小区楼下。拍照时小熊已经有点旧啦，哈哈不过上镜看不出来，效果还是不错滴。
呵呵现在福宝已经有一个多月了，每天带宝宝，上网的时间不能太长，但不知不觉甜妈也打了那么多字，写下那么多美丽心得。想告诉大家，即使怀孕了美丽也从不曾离开我们，我的怀孕美丽心得希望能够给更多爱美的妈妈做参考。俗话说：没有丑女人，只有懒女人。其实只要掌握了简单的护肤方法，选择天然、安全、专业的孕妇护肤产品，饮食和保养双管齐下，每个准妈妈都会光彩照人哦。
此帖子已经被candy929520于2012年11月02日 16:09:33编辑过。
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