【水果拌饭】米有水果滴米饭不是好馒头！

1、草莓和苹果切1厘米左右水果丁，与葡萄、圣女果、白糖一起拌匀；

2、将冷干饭用筷子充分搅散，要保证饭粒都散开，再加入已经拌好的水果混和即可。夏天放在冰箱冷藏20分钟口感更好哦。

--------------------------------分割线-----------------------------

嘿嘿，本匪是弄个标题来勾引姐妹们看帖滴，....要不然怕木有人看~~~

嘻嘻，上当受骗的要举手啊~~~

--------------------------------分割线-----------------------------

虽然是妈妈厨房，但本匪的宝宝还没有出来呢，

所以本匪自给自足啊，一个人吃两个人消化啊，

一个人在家瞎捣鼓各种哈皮啊~~~

虽然风格彪悍，也算是私房菜哇~~~

本匪今天的主题是自制窝窝头和单人火锅，同时参加活动来着~~

1.黑窝窝头

打的杂粮豆浆，芝麻、花生、黄豆、核桃仁神马的，喝完好多渣渣，尤其是加了花生以后，所以本匪决定拿来搞点神马，不能浪费了啊！！！这回就做杂粮窝窝头啦~~

自制窝窝头过程：

a. 撒上小麦粉；

b. 加点盐，蜂蜜，一点点酵母，拌拌，豆渣不是干的，几乎都不用加水；

c. 和面，玩一会，等下子搬到案板上做着慢慢揉；

d. 切成小块，团团团成小圆子；

e. 等小圆子表皮有点点干了，拿出来开始做窝窝头，制法自由发挥啊，哈哈！！

f. 做完上锅蒸蒸就好吃啦！！！不要嫌黑咕隆咚哦！好吃的哦！

看本匪今天的早餐搭配：

苹果一个，孕妇奶粉一杯，窝窝头两个，小康牛肉酱两勺，

窝窝头配上牛肉酱真是美坏啦，哈哈哈~~~

2.单人火锅

上完黑咕隆咚的，得上彩色的了~~~

不知道为啥，可能是天凉了，最近各种想吃火锅，这个月外头也吃过一次了，不好意思再叫宝爸带了吃，孕期还是要吃的安全点好，于是本匪打算自己搞啦！！

a. 锅底

葱、姜、蒜、香菇、黑木耳、枸杞、红枣、小笋干，各种乱摆，

..............再来两勺牛肉酱。

b. 配菜

生菜、白菜、白香干、鱼丸、鹌鹑蛋、脆肠、羊肉卷、平菇、芋艿片....

丸子只选了鱼丸，纯鱼肉手工制作，除了香脆肠，木有香脆肠木有感觉啊~~

其他都是无添加安全食品啊！必须的！！！

c. 开涮

砂锅架煤气灶上摆水开煮了，嘿嘿，这个是绝对火锅啊，纯火来着，完全不用担心电磁炉辐射~~

窝窝头也架一个在锅上，温了吃~~

蘸料就只有酱油、醋、和香油啦~~

对了，还有豆芽，也是纯天然无污染....（第一次自发豆芽就成功啦！！！来秀下~~~
 http://bbs.ci123.com/post/21047003.html）

--------------------------------分割线-----------------------------

还是自己家厨房做出来的最安全卫生又对胃口啦有木有！！！

强烈支持妈妈厨房~~

此帖子已经被蛋土匪于2012年11月05日 12:44:52编辑过。

此帖已经被版主小朵朵的妈奖励积分20分。