开场：话说，我是真心喜欢恬歆妈妈这个活动啊！早就想把我的一家之言写一写的，可一直以来，不是没有这个活动，就是没能静下心来做这事。嘻嘻，最主要的还是我有点小懒哈！
冲着这美美的奖品，我今天就熬一敖夜拼一下啦！
水敷面膜，经济又实用 孕期很多妈咪都不敢用护肤品，怕化学成分危及腹中胎儿，但由于此时的分泌比较旺盛，很多妈咪会出现脸上油油的，或者面部皮肤觉得很干燥。这时做个水敷面膜就搞定了，经济又实用。
我是属于干性皮肤的，我在孕期的护肤品是强生，但我觉得不够清爽，有个朋友教我用纯净水做水敷面膜，我试过觉得很好，脸上很清爽很滋润，尤其是夏天更值得一试哦！
材料：面膜纸、纯净水（我们平时喝的矿泉水）、小杯或喷雾器一只
材料：面膜纸、纯净水（我们平时喝的矿泉水）、小杯或喷雾器一只
做法：把面膜纸放进小杯，倒进纯净水，让面膜纸吸够水后展开敷在脸上。
几分钟后额头处会最快吸干，你可以用小杯的水小心地倒上去，也可以用喷雾器喷水上去。时间十五到三十分钟都可以。
如果是很干的皮肤可在水敷前先轻抹一层你放心的护肤品再做水敷
油性皮肤的就直接做水敷，或者做前先抹你放心的爽肤水再做
如果是很干的皮肤可在水敷前先轻抹一层你放心的护肤品再做水敷
油性皮肤的就直接做水敷，或者做前先抹你放心的爽肤水再做
这是我婆婆辈实践过并推荐的，孕期多褒这样的汤水喝并吃猪蹄和花生，一来可以使宝宝的皮肤光滑，二来还可以使孕妇的奶水充足。我婆婆就实践过，不但奶水够，而我老公的皮肤从小时候到现在就一直都是白嫩光滑的，比我的皮肤还要好，可妒忌啦！而我也尽量多喝这样的汤水，希望我宝宝皮肤也像他爸爸一样。
做法：（两个人的份量）
猪蹄一只，生花生一把，红枣几只（喜欢甜的可多放些）
煮沸后再文火煮两小时，猪蹄不要放太早，否则太烂不好吃
ps:（事实证明，我家5岁的儿子皮肤又白又嫩，让我太妒忌啦……）
怀孕期间大部份孕妇都会出现妊娠纹，我算是比较幸运的了，到７个月时才出现有几条淡淡的纹。
因为发现得早，我立即采取措施：用维E抹在肚皮上。
一连擦了几天，居然那几条淡纹消失了，发现这个好方法后，我便坚持用维E擦肚皮，一直到９个多月了，我的肚皮上一条妊娠纹也没有。我将这个方法公布出来，建议各们准妈妈也试试看。
做法：每晚洗澡后，把两颗维E外面包裹着的胶壳撕开，用里面的汁液抹在肚皮上，从上到下，从左到右轻轻按摩。
如果平时觉得肚皮发痒，千万不要用手去抓痒， 也可以用维E去擦，也是有效果的。
ps:（现在）我的体重在生完后一个月就恢复到少女时的身材，肚皮也并没有因为生完后变得皮肤松弛而使妊娠纹明显之类的。真的是一条妊娠纹也没有啊，嘻嘻，就是现在有露脐装我也敢穿哦！
孕后期大部份的孕妇都会出现水肿的现象，我是这样调理的：
一：晚上睡觉的时候用枕头垫在双脚下，第二天早晨水肿会有所减轻
二：早上或傍晚时候坚持去散步，多运动有利于消肿
三：吃西瓜也有利于消肿
四：褒鲤鱼红豆汤，可治疗孕妇水肿
一：晚上睡觉的时候用枕头垫在双脚下，第二天早晨水肿会有所减轻
二：早上或傍晚时候坚持去散步，多运动有利于消肿
三：吃西瓜也有利于消肿
四：褒鲤鱼红豆汤，可治疗孕妇水肿
五：单吃白萝卜的皮（煮熟哦），专治孕妇水肿
以上方法大家可以试试
以上方法大家可以试试
有实践经验的朋友推荐我喝“莲蓬鸡蛋汤”，说孕后期喝这样的汤水，以后宝宝就不会长痱子，皮肤很干净的。
做法：
莲蓬（药店有得买）三两左右，鸡蛋两只（带壳的）
放适量的水（大约两三碗水）煮，水开后，打开鸡蛋壳，再放入锅中继续煮15分钟左右即可。
然后，当然就是吃鸡蛋和喝汤啦！汤不是苦味的，只要不是严重挑剔的人都可以喝得下。
美裙当道，孕味十足 孕期，妈妈们都想美美的，可是又希望穿得舒舒服服。如果预产期是在夏天或秋天的妈妈，那就可以美美的穿上裙子了，又舒适又有女人味哦！我偏爱连衣裙，一穿就好了，不用多花心思搞搭配，而且肚肚那里又舒服，不会勒出橡筋痕。连衣裙可以说是懒妈咪的大爱哦！
宝宝是在7月出生，我就是大半个孕期都是裙装的哦。
上真人秀啦！
这张两个多月的：
这些是四个多月的：
整个孕期，我只是用了强生润肤露，还有就是做水敷面膜，看看我那时的皮肤多水润清爽啊！好怀念那时的时光哦！
这是32周的了，当时是傍晚时分，很凉爽的天气，在外面加了一件薄薄的毛衣。
月亮刚出来，是不是有点朦胧美？！
最后，祝福所有的准妈妈们，产前产后都美美的，孕期更要好好享受这一特殊而又美好的人生经历，天天拥有一份好心情，更祝宝宝们都健康快乐哦！！！
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