我家宝宝年龄4岁了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要均衡营养的饮食,适当的体育锻炼,充足的睡眠,规律的作息习惯,每天多喝白开水,每天适度的肉类和蔬菜搭配。不能挑食,每顿饭要按时吃哦。
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宝宝年龄:19个月+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要合理的晒太阳、早睡早起,睡眠正常、正常的饮食,补充维生素,适量的运动,多带宝宝去户外散步。 |
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十一个月宝宝+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要平时给宝宝更多的关爱,日常饮食非常重要,饮食要均衡,营养的摄入是非常重要的;多呼吸新鲜空气,多点运动,多和小伙伴玩都有帮助 |
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我的宝贝11个月,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要从每一点一滴生活中寻找经验,平衡营养,早睡早起也是一种很好的增强抵抗力的方法;平时多做些小活动,多陪宝宝玩耍。 |
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宝宝年龄4岁9个月1天+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要:应该从我的个人生活的起居和日常生活规律做起,吃清淡的饮食,营养餐点果蔬均衡搭配,每天加强运动,坚持早6晚9的睡眠模式。 |
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宝宝快3周了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要坚持每天有规律的生活节奏,多运动,不偏食,食物要吃得清淡,睡眠时间要充足,尽量不熬夜! |
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宝宝年龄1岁10个月,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要从平时的点滴生活中出发,平时要注重放手让孩子去跑,增大她的运动量,比如饭后散步也是一种很好的增强抵抗力的方法;饮食要均衡,这么小的孩子要吃易消化,易吸收的食物为主。还要多喝奶粉,使营养更全面的摄入,拒绝辛辣、冰冷食物;早睡早起,规律生活。 |
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我家宝宝十个月,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要每天坚持,要从平时有规律的生活开始,可以多运动,另外不偏食,食物也要尽量清淡,同时保证好充足的睡眠 |
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宝宝快五周了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要坚持每天有规律的生活节奏,多运动,不偏食,食物要吃得清淡,睡眠时间要充足,尽量不熬夜! |
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宝宝3岁半+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要注意饮食均衡,多吃水果和蔬菜,多运动,保持睡眠充足。 |
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宝宝34个月+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要不偏食,均衡营养;多运动,增强体质!多晒太阳参加户外活动 |
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我的宝宝2岁7个月,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要从生活中持续坚持,平时要注重适当运动,注意营养,合理饮食,不偏食,注意营养的摄入,多吃蔬菜水果,还有微量元素的补充,选择适合宝宝年龄的锌钙,多晒太阳,饭后散步也是一种很好的增强抵抗力的方法,饮食中少吃辛辣、油腻,生冷的食物;饭前不要吃零食和甜食,这样会降低宝宝吃饭的胃口,早睡早起,规律生活,为了宝宝身体健康,这就是我的一点小经验。 |
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一岁4个月宝宝+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要平时给宝宝更多的关爱,日常饮食非常重要,饮食要均衡,营养的摄入是非常重要的;另外运动也是必要的,平时要多带宝宝出去参加户外活动,和同龄的小朋友多交流。 |
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14w孕妇,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要从平时的点滴生活中出发,平时要注意适当运动,正确搭配自己的饮食和调整自己的饮食规律。 |