我家宝宝一岁九个月，我认为增强抵抗力，成就健康身体需要从饮食/生活习惯各方面做起。适当运动，合理饮食搭配，多喝水，积极的体检，补充身体所需的营养成分。

良好的生活习惯以及合理饮食都对增强抵抗力起到了很大的作用。

 宝宝年龄3岁，我认为增强抵抗力需要给宝宝充足的营养、里面的蛋白质和维生素不能缺乏，平时要多喝水，加强锻炼

  我家宝宝年龄4.5岁了，我认为增强抵抗力，成就健康身体需要均衡营养的饮食，l加强体育锻炼，每天多喝白开水多吃蔬菜和水果，不能挑食

我宝宝年龄6岁+我认为增强抵抗力，成就健康身体需要注意每天的饮食，合理进行荤素搭配，还有每天的运动锻炼极其重要，现在我家涵涵在学游泳，每天游一个小时，感觉他长结实了不少。

 宝宝快五周了，我认为增强抵抗力，成就健康身体需要坚持每天有规律的生活节奏，多运动，不偏食，食物要吃得清淡，睡眠时间要充足，尽量不熬夜！

33w孕妇，我认为增强抵抗力，成就健康身体需要从平时的点滴生活中出发，平时要注重营养均衡，适当运动，规律作息。

四岁五个月宝宝+我认为增强抵抗力，成就健康身体需要在日常生活中给宝宝养成讲卫生，不乱吃零食的好习惯，还有妈妈一定要弄一些有营养的适合宝宝的食物，搭配一定要均衡，早晚都喝一杯纯牛奶，这样有助于宝宝长高，我认为纯牛奶不含糖更适合宝宝吧，一些儿童成长牛奶，一般都是含糖的，含糖的食品对宝宝牙齿是不好的。另外一定要多带宝宝出去走走，进行一些户外运动，比如早上早起去跑步、爬山都是不错的呢，晚上饭后一定要去散散步。还有多给宝宝一些关爱，经常和宝宝谈谈趣事。

我宝宝年龄6岁+我认为增强抵抗力，成就健康身体需要注意每天的饮食，合理进行荤素搭配，还有每天的运动锻炼极其重要，现在我家涵涵在学游泳，每天游一个小时，感觉他长结实了不少。

 宝宝年龄3岁，我认为增强抵抗力需要给宝宝充足的营养、里面的蛋白质和维生素不能缺乏，平时要多喝水，加强锻炼

  我家宝宝年龄4岁了，我认为增强抵抗力，成就健康身体需要均衡营养的饮食，适当的体育锻炼，充足的睡眠，规律的作息习惯，每天多喝白开水，每天适度的肉类和蔬菜搭配。不能挑食，每顿饭要按时吃哦。

 宝宝年龄30个月，我认为增强抵抗力，成就健康身体需要从加强锻炼开始，平时每天能够坚持锻炼一个小时，日积月累，抵抗力自然就上去了。平时多喝水！

 宝宝3岁半+我认为增强抵抗力，成就健康身体需要注意饮食均衡，多吃水果和蔬菜，多运动，保持睡眠充足。

我宝宝年龄6岁+我认为增强抵抗力，成就健康身体需要注意每天的饮食，合理进行荤素搭配，还有每天的运动锻炼极其重要，现在我家涵涵在学游泳，每天游一个小时，感觉他长结实了不少。

 宝宝快五周了，我认为增强抵抗力，成就健康身体需要坚持每天有规律的生活节奏，多运动，不偏食，食物要吃得清淡，睡眠时间要充足，尽量不熬夜！

  我家宝宝年龄4岁了，我认为增强抵抗力，成就健康身体需要均衡营养的饮食，适当的体育锻炼，充足的睡眠，规律的作息习惯，每天多喝白开水，每天适度的肉类和蔬菜搭配。不能挑食，每顿饭要按时吃哦。