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发表于 10-15 09:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 宝宝年龄4岁9个月1天+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要:应该从我的个人生活的起居和日常生活规律做起,吃清淡的饮食,营养餐点果蔬均衡搭配,每天加强运动,坚持早6晚9的睡眠模式。

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 宝宝快四周岁了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要坚持每天有规律的生活习惯,多运动,不偏食,保存充足的体力,有良好的睡眠,健康的饮食!

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宝宝年龄4个月,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要宝宝我运动,日常饮食平衡,不偏食,有充足的睡眠,多晒太阳,抵抗力就能上去。

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 我家宝宝年龄4岁了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要均衡营养的饮食,适当的体育锻炼,充足的睡眠,规律的作息习惯,每天多喝白开水,每天适度的肉类和蔬菜搭配。不能挑食,每顿饭要按时吃哦。

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  宝宝14个月+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要妈妈无微不至的关怀,要有足够的时间去锻炼运动,带宝贝出去多做做有氧运动,呼吸一下大自然的空气,不要成天闷在家里,饮食要合理膳食,荤素搭配好,不挑食不偏食。宝贝睡眠时间要足够,生活要有规律!

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宝宝年龄1岁10个月,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要从平时的点滴生活中出发,平时要注重放手让孩子去跑,增大她的运动量,比如饭后散步也是一种很好的增强抵抗力的方法;饮食要均衡,这么小的孩子要吃易消化,易吸收的食物为主。还要多喝奶粉,使营养更全面的摄入,拒绝辛辣、冰冷食物;早睡早起,规律生活。

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四岁五个月宝宝+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要在日常生活中给宝宝养成讲卫生,不乱吃零食的好习惯,还有妈妈一定要弄一些有营养的适合宝宝的食物,搭配一定要均衡,早晚都喝一杯纯牛奶,这样有助于宝宝长高,我认为纯牛奶不含糖更适合宝宝吧,一些儿童成长牛奶,一般都是含糖的,含糖的食品对宝宝牙齿是不好的。另外一定要多带宝宝出去走走,进行一些户外运动,比如早上早起去跑步、爬山都是不错的呢,晚上饭后一定要去散散步。还有多给宝宝一些关爱,经常和宝宝谈谈趣事。

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 宝宝快五周了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要坚持每天有规律的生活节奏,多运动,不偏食,食物要吃得清淡,睡眠时间要充足,尽量不熬夜!

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 宝宝年龄4岁9个月1天+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要:应该从我的个人生活的起居和日常生活规律做起,吃清淡的饮食,营养餐点果蔬均衡搭配,每天加强运动,坚持早6晚9的睡眠模式。

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 10个月的宝宝+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要平时多多带着宝儿进行户外活动,让宝儿多多接触下外面的新鲜空气,多多亲看近大自然。多和小朋友交流。还有就是平时饮食要均衡。蔬菜,水果都要吃点,不能挑食,偏食。也要多多补充温开水。

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发表于 10-15 09:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我的宝宝四周半了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需营养均衡,蔬菜瓜果平时也要多吃,还需要充足的睡眠时间,平时多多参加户外活动。

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 宝宝快四周岁了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要坚持每天有规律的生活习惯,多运动,不偏食,保存充足的体力,有良好的睡眠,健康的饮食!

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 宝宝快五周了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要坚持每天有规律的生活节奏,多运动,不偏食,食物要吃得清淡,睡眠时间要充足,尽量不熬夜!

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发表于 10-15 09:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

28个月的宝宝+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要平时给宝宝更多的关爱,日常饮食非,营养的摄入是非常重要的;另外运动也是必要的,平时要多带宝宝出去参加户外活动

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发表于 10-15 09:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

宝宝年龄3岁五个月,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要注意营养均衡,吃饭的时候尽量做到不挑食,荤素搭配,尽量清淡,多吃水果,要勤洗手,勤换衣服,注意睡眠,增强运动,给孩子一个好的心态

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