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发表于 10-15 09:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

 宝宝快五周了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要坚持每天有规律的生活节奏,多运动,不偏食,食物要吃得清淡,睡眠时间要充足,尽量不熬夜!

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我家宝宝一岁半了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要从平时的点滴生活出发,宝宝平时的饮食要合理,注意粗细搭配,多吃水果蔬菜,加强锻炼身体,平时带宝宝踢踢球,爬爬楼梯,都是不错的活动。

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宝宝一岁十个月,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要每天坚持,要从平时有规律的生活开始,可以多运动,另外不偏食,食物也要尽量清淡并且多样化,同时保证好充足的睡眠。

 

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 10个月的宝宝+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要平时多多带着宝儿进行户外活动,让宝儿多多接触下外面的新鲜空气,多多亲看近大自然。多和小朋友交流。还有就是平时饮食要均衡。蔬菜,水果都要吃点,不能挑食,偏食。也要多多补充温开水。

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我也来支持活动啦!

原谅我不是孕妈妈,不过正在努力中哦。

我就说说自己的,我认为备孕中的女人更要注意身体的体质,避免炎症,感冒,等病症。

饮食方面肯定要营养均衡,少吃辛辣、冰冷食物;

作息时间也得早睡早起,规律生活。

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14w孕妇,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要从平时的点滴生活中出发,平时要注意适当运动,正确搭配自己的饮食和调整自己的饮食规律。

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我家宝宝一岁九个月,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要从饮食/生活习惯各方面做起。适当运动,合理饮食搭配,多喝水,积极的体检,补充身体所需的营养成分。

良好的生活习惯以及合理饮食都对增强抵抗力起到了很大的作用。

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 我家宝宝十个月,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要每天坚持,要从平时有规律的生活开始,可以多运动,另外不偏食,食物也要尽量清淡,同时保证好充足的睡眠

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宝宝2周岁,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要加强体育锻炼,保证营养全面,合理安排作息时间。

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 宝宝四周岁了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要坚持每天有规律的生活节奏,多运动,不偏食,食物要吃得清淡,睡眠时间要充足,每天早睡早起,多参加户外活动!

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我宝宝年龄6+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要注意每天的饮食,合理进行荤素搭配,还有每天的运动锻炼极其重要,现在我家涵涵在学游泳,每天游一个小时,感觉他长结实了不少。

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 一岁五个月宝宝+我认为增强抵抗力,成就健康身体需要平时要多带宝宝出去参加户外活动,和同龄的小朋友多交流。饮食要均衡,营养的摄入是非常重要的
还要注意多休息,多喝白开水。

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 我家宝宝年龄4岁了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要均衡营养的饮食,适当的体育锻炼,充足的睡眠,规律的作息习惯,每天多喝白开水,每天适度的肉类和蔬菜搭配。不能挑食,每顿饭要按时吃哦。

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发表于 10-15 09:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

我家宝宝三岁,我认为增强抵抗力,就要给宝宝多晒太阳,吃一些健康的饮食,多出去运动,多与人交流,重在每天坚持,同时保证好充足的睡眠。

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 宝宝快五周了,我认为增强抵抗力,成就健康身体需要坚持每天有规律的生活节奏,多运动,不偏食,食物要吃得清淡,睡眠时间要充足,尽量不熬夜!

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