11-12  DYM第一天   体温：36.7

        ＤＹＭ终于忍不住在高温十八天后来报道了。已经预感到ＤＹＭ会来，所以没有很失望，比较淡定。只是老公比较失望，因为他好要继续戒烟戒酒他以无比郁闷的心情接受了亲戚到来的这一残酷现实。呵呵．．．．．．体温跟上个月相比有些过高了，可能是东北供暖的原因，而且最近这一周左右每天睡觉都会出汗，每天晚上都觉得非常热，老公都不能搂着我睡觉，为此老公没少抱怨我，可是我真的是热嘛！但是他就没感觉，不知道什么原因。早上起床之后正出着汗体温是３６．７，过后消汗之后量了一下是３６．６。希望明天能股下降一些！

　　还想跟各位姐妹说一下，ＤＹＭ来之前肚子痛的姐妹们可以尝试一下红糖姜茶，我上个月喝了红糖姜茶之后，这次ＤＹＭ来就没有那么痛了！等这次ＤＹＭ走了之后再喝七天！

11-13  DYM第二天   体温：36.5

昨晚睡得很好，没有出汗的现象。因为嘴馋特地吃了点儿山楂罐头。没有什么胃口，DYM来之前胃口特别好，什么都想吃。可是DYM一来就什么都不想吃了！昨晚有些肚子痛痛，喝了点儿红糖水，还以为DYM会汹涌澎湃呢，结果还好！呵呵，再接再厉！！

11-14  DYM第三天   体温：36.6 

这个月的体温比上个月有点高，是供暖的原因吗？不知道诶！肚子昨晚有点点痛，喝了点红糖水。现在每天都在泡脚，整个人暖烘烘的！DYM应该还有几天才能走，每次都是前三天的量比较多一些，但是今晚可以睡个好觉了，因为每次到第三天的时候量就比较少了！哈哈......

 11-15  DYM第四天   体温：36.6 

体温依旧是36.6，是不是有点儿高啊？最近家里的供暖也是好的不得了，网购的加湿器还没到，每天都用一个小鱼缸装满水用来加湿空气。这几天没有出汗的现象了，ＤＹＭ在今天就会少了，该准备喝红糖姜茶了。现在每天晚上都坚持泡脚，跑完之后身体热乎乎的。上个月吃黑豆都没有出现BDLS的现象，是不是我不适合吃黑豆啊？这个月还要不要吃呢？纠结中......

11-16  DYM第五天   体温：36.5

今天的体温又变成36.5了，这个月的体温又有所升高，难道我的体温是一个月高一个月低吗？DYM快要走了，虽然很少了但是我知道她老人家十分的爱我，不到第七天绝对不会收兵的。肚子没感觉了，决定明天买点儿鲜姜、红糖跟黑豆，为了下次的PLQ做准备。 

 11-17  DYM第六天   体温：36.6 

今天体温又变成36.6了，怎么就不往下走了呢？上个月的体温在排卵前都没有超过36.5的时候，通常都是36.4--36.5，这个月也不知道怎么了？甭管了，耐心的等待PLQ到来吧！今天放假，特意跟老公出去走走，不然又要在家里呆上一天了，呵呵，虽然很冷但是天气很好！心情也很好！！晚上老公做蚕蛹吃 ，嘻嘻，我的最爱哦！！

最近每天都在坚持泡脚，希望能够缓解宫寒的症状，明天要做红糖姜茶了，准备后天开喝，新一轮的备战进入倒计时了！

11-18  DYM第七天   体温：36.4

      今天体温降下来了，有点儿开心哦，呵呵，昨晚跟老公冷战了一会儿，因为看快乐大本营里面有我喜欢的智厚学长——金贤重（哈哈，未来宝宝，妈妈可是一个花痴哦）一海皮就跟老公和好了！哈哈，一点儿定力都没有。

      上午的时候来了一个新的学生，一年级的女孩儿，长的真的很漂亮，我很喜欢的说。唉，宝贝儿你什么时候才能来妈妈这里报道呢？妈妈每天都看着一些可爱的小哥哥小姐姐，你再不来我就不喜欢你了，到时候那该怎么办？小淘气儿，快来吧！！

11-19  DYM第八天   体温：36.3 

今天的体温有下降了0.1，什么原因呢？估计应该是昨晚没穿睡衣的原因。看看明天的体温如何吧，体温高了疑惑，体温低了也疑惑，呵呵，不知道了。今天DYM彻底地拜拜了，喝了红糖姜茶，我感觉放了很多姜了，怎么还是不辣呢？？晚上做个黑豆豆浆，每天上班走的比较早，没有时间，只能改在晚上了！！

11-20   DYM第九天   体温：36.6 

 体温不知道是不是准确，测的时间比每天晚了一个小时（闹钟没有听到）昨晚洗澡的时候有一点白带，但是不知道算不算是拉丝，只是能有一点点的丝。虽然知道不可能这几天排卵，但是因为今天起床晚了，就不着急上班，所以AA一次。呵呵......看看明天的体温如何吧？

11-21   DYM第十天   体温：36.3 

体温果然下降了，看来还是昨天测得时间跟每天不同的原因。身体上没有什么变化，每天都在喝红糖姜茶，黑豆豆浆（感谢婆婆的米糊王，哈哈，现在完全当饮料喝），还有每天都坚持泡脚。

11-22   DYM第十一天   体温：36.3 

如果判断没错的话应该是下周的排卵期。其实自己也听迷糊的不知道什么时候排卵，因为YJ周期都不是特别的正常，家里还有一些PLSZ，可是不打算用了，解放思想实事求是，该来的总会来的！（今天AA了，老公说以后就每隔一天AA一次吧！）嘻嘻......

11-23   DYM第十二天   体温：36.4 

  体温升高了0.1，正常的范围内。还没到排卵的日子，不着急。上网的时候看到有人说如果自己的排卵期一向不准的话，可以再体温持续升高的三天内安排AA。不知道什么根据，反正打算试一下，也没有什么坏处！

11-24   DYM第十三天   体温：36.5

今天的提问略升高了0.1，闹钟声响了才醒，发现出汗了，原本想等消消汗在测量体温的，结果一不小心睡着了，比每天完了40分钟，呵呵，明天再测测看吧！应该还没到排卵期的。早上的时候感觉小腹右侧有些疼痛，想着是不是排卵了，但是转念一想要淡定淡定，顺其自然就好，不要总想着症状神马的！嘻嘻......

11-25   DYM第十四天   体温：36.3（AA）

 体温有下降，是不是快打排卵期了呢？还是没有BDLS，甚至连BD都木有哦！呵呵，心痒痒的想要用一下ＰＬＳＺ，但是已经决定了不用任何辅助工具了，坚持住哦！！晚上安排了ＡＡ，小腹右侧有丝丝的疼痛！但就一会儿！加油！！

11-2６   DYM第十五天   体温：36.２（AA）

体温又下降了？肿么个情况啊？难道要排了？早上起床之后胃特别痛！！唉．．．．．．好难过哦！感觉小腹右侧还是一阵的疼痛，是不是胃痛的连锁反应呢？今晚要不要在安排一次AA呢？有些不知道怎么办了！

 (晚上AA了......）

11-27    DYM第十六天   体温：36.4  

体温升高了0.2，昨天应该不是排卵吧！！不知道了，也不猜测了，爱怎样就怎样吧！！反正宝宝不来是她的损失，哼！！！！

 11-28    DYM第十七天   体温：36.6 （AA）  

今天的体温应该有些不准，因为比平时晚了一个小时。今天又睡过头了，上班那是明晃晃的迟到哦！！幸亏领导莫有发现！嘿嘿！！不过这个月应该是中不了了，因为明天就回娘家了，跟老公暂时分开三天，预计排卵期就在这三天，缘分注定没到吧！！下个月努力吧！！

 11-29   DYM第十八天   体温：36.3

看今天的体温就知道应该还没有排呢，上个月就是在YJ十八天的时候排的。可是今天就要回娘家了，要跟老公分开三天，恰巧就在排卵期，看来这个月没戏了！！！

（各位姐妹们，我的备孕日记就先到此喽！！不知道还有多少人关注我，感谢你们。暂时不打算写备孕日记了，因为以后的日子会非常忙碌，要准备考试，还要准备给学生考试，一切等到放寒假的时候再说吧！！）

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10月8日    DYM第一天     体温：36.4

这个月的体温还比较满意，上个月自YJ开始就一直维持在36.7~36.9之间，无比郁闷！

10月9日    DYM第二天     体温:  36.5

早上起床之后，肚子还是有点痛！没有什么胃口，但是每天都在喝豆浆。本人比较爱喝豆浆，因为有润肠的作用，可以通便嘛！后来看到很多姐妹都说喝豆浆有助于怀孕，就更奉为上品了！呵呵

现在调整心态，等着送客之后开始喝生姜红糖水以及吃黑豆了！妈妈已经给我煮了好多黑豆，都放在冰箱里了，拿出来再煮一下就可以了。还是老妈好啊！呵呵！

10月10日  ＤＹＭ第三天　　体温：36.6

早上起床肚子明显的不痛了，精神也好了很多。可是体温怎么又上去了，还以为这个月的体温能正常点儿呢，结果又冲过３６．５了，郁闷呀，郁闷！希望ＤＹＭ早一点儿的走，呵呵，这个月好好备孕。刚刚给好朋友打了电话，她已经怀孕１７周了，无比羡慕啊！宝宝，你可要早点来找妈妈啊！

10月11日  ＤＹＭ第四天　　体温：36.4

早上一看，体温下来了，很开心，总是担心体温一直升高！哈哈！DYM明显少了很多，东北的天气真的很冷滴！尤其是这几天，冻的我哦！天气暖和一点吧。上网购买的大卫试纸还在路途当中，希望能够尽快地到！上个月排卵时间是在YJ干净之后的两天，这一次送走DYM我就开始测，哈哈，这次应该能把握住吧！嘻嘻，希望好孕吧！顺其自然最重要！

10月12日  ＤＹＭ第五天　　体温：36.4

早上一看，体温还是36.4，很开心，总是担心体温一直升高！哈哈！快过生日了，老公送了一件礼物给我，很开心。但是，如果宝宝能在妈妈过生日的时候来到妈妈的肚子里，妈妈会更开心！

10月13日   DYM第六天          体温 : 36.4
亲戚快走了，网购的大卫试纸也已经到货了，特意问的买家是哪个批次的，幸好不是8月3号的，但愿不会出问题！！好的心情好的开始！希望这个月能够顺利！

10月14日    DYM第七天         体温:36.4
这几天体温一直是36.4，也不知道是不是正常的，怎么呀点变化都没有呢？论坛上那些姐妹的
体温都是有变化的啊？亲戚今天就能走了吧？已经做好了红糖生姜，就等着开喝了，不过卖相看上去不是很好！哎，为了宝宝，忍了！黑豆也已经就位了，真希望这个月能够顺利怀孕！也希望所有的姐妹都能够梦想成真！

10月15日    DYM第八天         体温:36.3

体温是36.3，这几天保持的还不错。每天测量体温的时候都会担心像上个月一样一直高温，目前的趋势还可以。今天开始吃黑豆和红糖生姜了。昨天把红糖生姜做出来之后感觉卖相好差哦，以为一定会很难喝呢？捏着鼻子喝了一口，发现味道还不错，比在超市里买现成的那种口感要好很多，哈哈......以后不会痛经了吧！黑豆的味道还可以，我没有放盐，没有姐妹们说的那种味道啊。我家的黑豆是爸爸单位附近的人家自己种的，没有农药哦！嘻嘻，老妈给我煮好了，只要用热水泡一下就可以了。加油加油，希望这个月好孕，也希望姐妹们都能好孕！

10月16日    DYM第九天         体温:36.4

今天的体温有点不确定。昨晚做了噩梦吓醒了，第一时间测试了体温36.2，还在奇怪怎么这么低呢？看了一下表刚刚凌晨一点二十分。之后一直就睡不踏实，总想着做的噩梦。到了每天测试体温的时间闹钟响了，顺便又测试了一下，36.4。现在我也不知道该以哪次为准了！今天开始使用PLSZ，老公总说我排卵期的时候是暗渡陈仓，呵呵，从今天开始测就应该能把握住了吧！

20:20左右测得PLSZ，秀儿跟大卫两种牌子，但是结果差好多！不管了，遇到了阳就开始抓紧吧！嘻嘻，今天老公带我去看电影了，说什么以后有宝宝了二人世界就少了，现在要好好享受一下！呵呵，放松心态，希望好孕！

 10月17日    DYM第十天         体温:36.4

体温依旧是36.4，没什么别的症状。喝红糖姜水吃黑豆已经三天了，没什么特别的感觉，不像有的姐妹们说的有白带提前的症状。但是这两天的排便倒是很通畅！是吃黑豆的原因吗？呵呵，今天继续测排卵！

10月18日    DYM第十i一天         体温:36.5

体温怎么上升了一度嘞？昨晚测排卵还是和前天一样，没有什么明显的变化，希望能够尽快的排吧，呵呵......

10月19日    DYM第十二天         体温:36.3

体温又降下来了，但是还没到排卵的日子，应该算是正常的吧？比起上个月总在36.6--36.7左右逛要好多了吧！嘻嘻，排卵期快点到哦！（昨天测PLSZ，没什么变化，貌似这次不能提前排了吧！）

10月20日    DYM第十三天         体温:36.5

体温一直这样徘徊，目前还没有排卵的迹象，PLSZ也是没有什么变化。期待排卵啊！

10月21日    DYM第十四天         体温:36.4

 没什么感觉，PLSZ貌似比前几天要深了一点点，但是还不是很明显，继续等地啊！

10月22日    DYM第十五天         体温:36.4

昨天夜里突然感觉到很热，北方正是冷天的时候，每次睡觉都捂的严严实实的，可是昨天竟然把胳膊露在了外面睡觉，是要排卵了吗？还是供暖比较好呢？

10月23日    DYM第十六天         体温:36.4 

昨天跟老公AA了，老公说从周一开始要形成常规化，宝宝快来吧，不然爸爸妈妈要累坏了！              

10月24日    DYM第十七天         体温:36.4 

温度又开始稳定了，这几天的体温搅得我的心七上八下的，想放轻松还是放松不下来啊！下面是我用PLSZ每天坚持测得结果，怎么都不见加深！有点着急了，总是告诫自己放松放松！该怎样减压呢？

此

10月25日    DYM第十八天         体温:36.4 

体温啊，依旧是个谜，这个月的体温乱七八糟的呢？用电子体温计跟普通的体温计有差别呢？唉，郁闷啊？快点排吧！

下图是用秀儿跟大卫测试的结果。大卫昨天还是淡淡的颜色，今天测就是这个结果了。应该是阳了吧？秀儿的后三个也是跟大卫一起测得，结果差不多，稍微比大卫深一些！已经做功课了，不知道会不会出现强阳。

此

10月26日    DYM第十九天（排卵日  PL第一天）         体温:36.4 

(上午）体温依旧没有下来，是不是意味着今天还不能排呢？上个月还有个什么排卵刺痛的症状之类的，现在什么症状都没有。也没有出现白带拉丝，更没有排卵前的刺痛，什么情况？今天找时间在坚持测测PLSZ，希望这个月好孕！

（晚上）早上九点多测得PLSZ已经转弱了，应该是昨天晚上的强阳，但是没有测到，昨晚十点多测还是阳呢，估计是睡觉的时候就变强阳了！晚上六点的时候跟LG运动了一次，不知道会不会往晚了，但愿不算晚。

10月27日    PL第二天         体温:36.6

现在确定昨天应该就是排卵日了，可是从体温上看没有什么变化啊？我用的是电子体温计和普通体温计一起测得方法，电子体温计这几天的体温一直是36.4。普通的体温计昨天是36.3，不知道应该以哪个为主了。上午测得PLSZ，大卫已经接近白板了，秀儿还是弱阳的状态。

至于排卵的各种症状我一概没有。上个月还能感到肚子有轻微的刺痛感及白带拉丝的现象 ，这个月什么都没有，如果愣说有的话，那就肚子有些轻微的不适感，而且还是那种可以忽略不计的症状。（不过我怀疑是我自己想象出来的）胸略微有些胀痛，以前DYM来之前半个月左右胸也会痛，一直持续到DYM驾到位置。嘻嘻，不管怎么说希望能够好孕吧！

10月28日    PL第三天         体温:36.8

今天胸部依旧胀痛，不太敢碰，晚上的时候会有几次像针扎一下的刺痛。下午开始小肚子就有时不时的刺痛感，很担心是不是因为下午做家务活时间长了的缘故，又想着应该没有这么脆弱吧！纠结着，希望明天体温能够继续上升！

10月29日    PL第四天         体温:36.7

早上起来感觉胸部不像昨天那么痛了，但是体温稍微降下来了，不知道是不是着床的原因，真的很希望这次能中啊！每天都劝自己要淡定淡定，心态要放平和，可是怎么就做不到呢！

10月30日    PL第五天         体温:36.8

今天的体温比昨天稍微高了一些，可是我好希望它能够继续继续地升高哦！等待开奖的日子真的是不舒服。昨天晚上睡觉结果被热醒了，出了好多的汗，东北的天气现在转凉了，难道是家里的暖气太热了吗？早上起来问老公他却不觉得热啊？在床上躺了半天睡不着觉了，等了好久也没到每天测量体温的时间犹豫了很久决定还是测吧，反正也不差那半个小时。但愿这个月能中大奖啊！

10月31日    PL第六天         体温:36.9

这几天比较忙乱，因为市里有比赛从各个学校抽调教师去帮忙，应该没有什么时间上网了。感觉胸又开始有一点点的胀痛了！

11月1日     PL第七天         体温:36.9

胸部明显比昨天还要涨了，是不是DYM要来了呢？好希望能够好孕啊！

11月2日     PL第八天         体温:36.9

每天都特害怕体温下降，这几天明显比较紧张，希望体温能够持续保持！胸部胀痛加重，但是没有以前那么硬了！其余的症状一律没有！

11月3日     PL第九天         体温:37

胸部依旧胀痛，很痛很痛哦！开始预感这次没中，导致心情很不爽！手欠的测了一下ZZY，大白板。每天告诉自己时间没到还有机会，调整心态吧！这次没中下次继续努力！百战不殆！！！

11月4日     PL第十天         体温:36.9

哎，胸部依旧胀痛，真的很想去医院抽血检查一下！但是还没到日子，郁闷哦！！

11月5日     PL第十一天         体温:36.8

连续两天体温下降，而且小肚子昨晚疼了一晚上，看来我跟老公的精子跟卵子终究是没能敌过DYM这一强敌，呵呵，下个月再接再厉，继续奋斗吧！！！加油！！！

11月6日     PL第十二天         体温:36.9

胸部依旧胀痛的要命。今天的体温又回去了，怎么个状况？昨晚又是热醒的，最近睡觉总是出汗，这几天也是狂喝水。不过已经淡定了很多，不去把那些所谓的好孕症状往自己的身上安了。昨天因为体温的下降觉得自己这个月没戏了，所以去吃了烤肉，晚上回来跟老公打算去买VE，留着给老公吃，可是没有我想买的牌子。回家吃了点山楂罐头，呵呵，已经垂涎很久而来，不敢吃，确定DYM会来才放心吃的！可是今天体温又上去了？哈哈......

11月7日     PL第十三天         体温:37

今天的体温再次回归到37度，现在已经很淡定了，不会因为体温的上升而欣喜若狂了，依旧没有测zzy，还是打算看看这几天DYM有没有来再测测看，免得自己着小心脏又扑通扑通乱跳，呵呵！昨天晚上小肚子又有那么几秒钟像针扎似的疼。是不是晚上喝可乐喝的？话说买了一大瓶可乐准备给老公熬姜汁可乐驱寒的，结果吃饭的时候没忍住喝了一杯！爽啊，已经好久没有喝可乐了！嘻嘻！觉得自己这次怀上的机率不大，所以就放松了。嘻嘻！！各位姐妹可别跟我学习 ！！  

11月8日     PL第十四天         体温:36.9

体温下降了0.1 ，应该不是什么大事儿吧，算一算应该也到DYM来的日子了。我的YJ一直都不准确，28—33天不等。这个月应该几号来呢？？嘻嘻，有时候自己都糊涂，算的不是很明白。不过一般都是在ＰＬ后的十四天左右来吧！好吧，等等看明天的体温怎么样？如果没降下来ＤＹＭ也没到的话，那就测测ＺＺＹ看看吧！     

11月9日     PL第十五天         体温:36.9

昨天晚上实在是心痒难耐测了一下ZZY，用的是秀儿跟大卫两种，都是白板，这个月应该是没戏了！现在期待DYM能够早一点的到，这样好充分的准备下次的PL。决定买点儿VE吃，给老公和自己保养保养。再买点儿黑豆，这次打算喝黑豆豆浆了，不煮着吃了！天气凉了，早上吃豆有点儿不舒服吧！呵呵，再淘点儿PLSZ，呵呵，决定了一件大事，下次遇到PLＳＺ强阳的时候我就请假回家造小人儿去，上班也没有造小人重要！不过这次没中的话多少会有些内疚，ＰＬ那天正好是表妹的婚礼，因为不在一个城市生活都没有去参加。到现在还内疚呢！！  

11月10日     PL第十六天         体温:36.9 

今天的体温不知道应该以哪次为主，早晨醒来的时候测量的体温是36.9，但是当时感觉出汗了，随后又量了一次是36.8？？？看上去哪次都不错！胸部依旧胀痛，已经很多天了，等待着DYM的驾到。昨晚测了一下ZZY，出现了传说中的意念印，但是我跟老公比较冷静，因为有很多姐妹都说ZZY也会诈和，所以很淡定。今天早上用晨尿又测了一下，果然颜色比昨晚淡了！！貌似真的诈和了！呵呵，此刻真的希望DYM早点来哦，已经跟老公商量好等到DYM来的时候去做一下激素六项的检查！！所以很期待DYM的到来！！  

11月11日     PL第十七天         体温:36.7 

 体温连续下降了，应该是DYM的前兆，还是很期待ＤＹＭ的到来的，因为下一次的排卵又进了，而且有更多的时间准备下次的备孕了！今天还是很开心的额，上网淘了很多的宝贝！

11月１２日     PL第十八天         体温:36.７

貌似体温有点过高了，醒来的时候正出着汗呢！我的第一阶段备孕正式宣告结束，期待下一次的到来！

在此特别感谢众多姐妹对我的关注与鼓励，谢谢大家，希望能够跟大家一起在备孕的路上再接再厉，争取好孕！ 

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