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维生素β即烟酸的生理功能有哪些?

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发表于 10-02 11:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
    烟酸(尼克酸)与烟酰胺(尼克酰胺)统称为维生素Β,又称为抗癞皮病维生素。其主要生理功能:

     (1)烟酸在体内与核酸、磷酸、腺嘌呤结合构成辅酶I和辅酶Ⅱ,两者都是脱氢酶的辅酶,参与呼吸链组成,在体内生物氧化一还原反应中起电子载体或递氢体作用。三大产能营养素蛋白质、脂肪和糖类的中间代谢均有脱去氢原子的反应过程,其中的脱氢作用都需要有烟酸的参与。

     (2)烟酸以辅酶I形式参与蛋白质的核糖基化过程,与脱氧核糖核酸(DNA)复制、修复和细胞分化有关。烟酸在维生素B6、,泛酸和生物素存在下,参与脂肪、蛋白质和DNA的合成。

     (3)烟酸作为葡萄糖耐量因子的组成部分,可促进胰岛素反应。

     (4)大剂量服用烟酸时,具有降低血胆固醇、三酰甘油及β脂蛋白浓度和扩张血管的作用,而烟酰胺无此作用。

      (5)烟酸具有维持神经系统、消化系统和皮肤正常功能的作用,缺乏时可引起癞皮病。
2#
发表于 10-02 12:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
    很好的介绍,很实用,值得收藏。
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3#
发表于 10-02 13:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
    帮助我们了解一下维生素β的作用。
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4#
发表于 08-19 10:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信


您好,补充维生素有助于提高免疫力,建议买汤臣的多种维生素矿物质片,这种含有十几种营养,不仅能补充维生素,而且还能补充矿物质,营养全面。

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