本次活动的链接:【话营养·赢好礼】营养步入新“食”代,你和孩子跟上“食”代的脚步了吗?
1.两种“食”代大PK: 80后出生的我,在那些年都吃过什么什么营养品呢?想想好像没有什么特别的吧,除了奶粉好像最好喝的应该就是麦乳精了,每次妈妈给冲一杯麦乳精喝都是感觉到特别满足,尤其是背着妈妈偷偷的打开麦乳精桶,偷一点干的麦乳精吃,更是感觉是人间美味呀。
a)你小时候吃过哪些营养品?谈谈你的“食”代对于营养品的概念是什么?有发生过哪些有意思的事情吗?
那个时候是物质比较贫乏的年代,也没有什么特别的营养品吧,每天能吃到一个鸡蛋就是很好的了,每天妈妈给做的鸡蛋羹感觉就是人间美味呀。再就是感觉小时候应该有很多的零食很好吃鱼片、海带丝、酸奶粉、粘牙糖、华丰方便面好多都想不起来了,难道自己真的老了?
那个时候能吃到肉应该就是很幸福的事情,爸爸妈妈是普通的工薪阶层,挣钱也不多,为了能让我多吃一点肉,就每天把炒菜的肉都提前给我单独盛出来,我们院的小朋友来我家找我玩可能经常看到我吃,就回家说我家条件好好,每天都能吃肉,呵呵其实那是父母省下来给我吃的,直到现在自己也做了妈妈才体会到父母真的事不容易呀。
b)你的宝宝曾经吃过或者现在正在吃的营养品有哪些?并点出这些营养品的详细信息(品牌+价格+补充哪方面的营养+使用方法+实际使用的效果等),有图片更加分哦~
10后出生的宝宝真的是好幸福呀,现在的好东西太多了,好多妈妈都给宝宝吃一些国外品牌的营养品,但是我是属于比较保守的妈妈,感觉只要宝宝平时吃的好,也不用太多特殊的补品,海外代购的东西不太敢买,一般都是在超市或者京东商城、1号店等地方给宝宝买平时吃的东西:奶粉、米粉、果泥、钙片、调节宝宝肠道的益生菌、给宝宝降火的清火宝等等。
奶粉类
品牌:美赞臣奶粉二段
价格:900克 216元/桶
补充营养: 六个月以上的宝宝需要更多的蛋白质和钙,以满足其生长需要,而对脂肪的需求则相对减少。安婴宝A+专为六个月及以上的较大婴儿调配,满足宝宝不同的生长需要。
使用方法: 先洗干净双手,再取适量35℃-40℃温水倒入奶瓶;加入奶粉,每加一勺就慢慢摇匀,直到最后奶粉全部冲调好,不会产生很多的泡沫,忌讳一次性把奶粉都倒在奶瓶里然后加水然后盖盖狠摇;开调后应马上给婴儿喂哺,或盖紧奶盖并冷藏,冷藏时间不超过48小时,如果冲调后的配方奶超过一小时未冷藏,请勿使用。另外,不要用微波炉加热奶粉。
实际效果:宝宝一直喝这个奶粉,口味比较清淡,每天便便都不错,其他没有什么不适的状况。
米粉类
品牌:亨氏金装智多多米粉
价格:28元/盒
补充营养:由DHA+AA,牛磺酸,胆碱,维生素组合,矿物质五大营养素组合而成,通过均衡配比、协同作用,帮助宝宝脑部智力发育!
使用方法:把一小袋米粉倒进碗里,再倒入160-190毫升的奶,边到边搅拌,然后再放置30秒后,再单方向搅拌一分钟,即可。
补钙系列
品牌:伊可新
价格:17元
补充营养:维生素A和D是人体生长发育必需的物质,尤其对胎儿、婴幼儿的发育,上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼、牙的生长发育等有重要作用。
效果:宝宝正在补钙进行中。
益生菌
品牌:合生元
价格:380元/盒
使用方法:加在37度左右的牛奶或者水中
补充营养:改善体内环境,增强宝宝自身抵抗力;双向调节,预防宝宝的常见肠道疾病;益生菌可以促进机体营养吸收
实际效果:为了提高宝宝抵抗力我们给买了合生元的益生菌,现在正在吃但是具体效果还没看出来,希望能增强宝宝的抵抗力。
2.谈谈你的育儿观念:
a)你认为宝宝的健康和营养均衡体现在那些方面?谈谈你自己的观点
现在的孩子虽然不愁吃不到好的,但仍有许多孩子依旧长得不能令人满意,身高、体重低于同龄儿童。影响婴幼儿生长发育的因素主要有两种:疾病因素与饮食不当,但其中大多与后者有关。概括地讲,并不是孩子吃得不好,而是吃得不科学、不合理。我觉得什么东西都要给宝宝吃,不要一味的去追求一些高档的补品,经常给宝宝吃点粗粮也是非常重要的。宝宝除了平时要有足够的奶量,也要多吃豆类、蔬菜、鱼类、水果也是不可缺少的东西。
b)给宝宝进行食补、药补、或其他方式补充营养有无必要?说说你的理由,有例子更加分哦~
给宝宝进行食补非常的重要,我非常的赞同,药补就尽量不要吧,我感觉只要宝宝每天能均衡的摄入不同的饮食,应该不会缺什么东西,但是也不能太坚持自己的意见,如果宝宝真的需要补的话也要给予一定的药补或其他方面的营养补充。看到网上写的一种鱼肝油说是国外的,但是有宝宝吃了后根本没有起到补钙的作用,耽误了宝宝的发育,那个妈妈很自责呢。
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